โปรแกรม Strava ไม่แสดงค่า Avg Heart Rate ต้องทำยังไงคะ (ใช้มือถือ Android)

สอบถามพี่ๆนักวิ่งหน่อยครับ ผมอายุ 27 วิ่งมาได้ 2 ปี ช่วงฟิตๆผมสามารถวิ่ง 10-15 กิโล avg hr ผมจะอยู่ประมาณ 160-175 bpm ตาม pace 5.50-6.00-6.20-6.30-7.00 (เรียง pace ตามความรู้สึกจากเหนื่อยสุดไปสบายสุด)

พอดีใช้ IPhone 5s กับ สายคาดอก Wahoo heart rate monitor sync กันส่วนมากจะออกกำลังหลักๆคือวิ่ง กับปั่นจักรยานอ่ะครับเลยใช้ Runtastic Pro กับ Strava มา แต่เวลาออกกำลัง 2 app นี้จะไม่ บอกว่าตอนนี้ Heart

อยากจะลิงค์ข้อมูลการออกกำลังกาย พวกระยะที่เราปั่นจักรยาน ระยะที่เราวิ่ง ระยะที่เราว่ายน้ำ จากนาฬิกา Garmin Fenix3 ไปลงในแอพ Strava ต้องทำยังไงครับ??? ขอบคุณครับ

ช่วงนี้เริ่มวิ่งบ่อยขึ้น เลยอยากมีอะไรติดตามอัตราการเต้นของหัวใจกับ GPS แต่ก็ยังไม่พร้อมจะทุ่มเงินหนัก ๆ กับ Garmin หรือ Apple Watch อะ มีใครเคยลองพวกสมาร์ทวอทช์ราคาย่อมเยาแล้วมันไม่กากบ้างไหม? ที่สนใ

พอดีว่าผมพึ่งเริ่มออกกำลังกายด้วยการ Cardio ประมาณ 30 นาทีต่อวันมาได้ 4 วันแล้วครับ เป็นคนที่มีน้ำหนัก 130 กก ซึ่งเวลาออกกำลังกายทุกครั้งจะมี Heart rate ที่สูง (155 - 178 bpm ) จึงอยากสอบถามว่าเป็นปกต

ตามหัวข้อเลยครับ Galaxy watch ultra กับ Garmin วัดอัตราการเต้นหัวใจตอนวิ่งไม่เท่ากัน ควรเชื่ออะไรดี เรื่องของเรื่องคือ แฟนซื้อ Samsung galaxy watch ultra มาให้ ก่อนหน้านี้ใช้ Garmin มาตลอด แต่พอใส่วิ่

ผมใช้ปั่นจักรยาน เชื่อมต่อกับไมล์ bryton ใช้สัปดาห์ละ 2-3 วัน วันละชั่วโมงนิดๆ แบตอยู่ได้สองเดือน ทักไปถามคนขายเค้าบอกว่าปกติ มันจะปกติได้ยังไง ผมเคยใช้รุ่น H6 อยู่ได้ปีนึงหรือเกือบปี คราวนี้เป็น HR