เคยไหมค่ะเวลาทำอะไรสิ่งดีๆแล้วมักมีคำถามในใจเสมอ? หาวิธีแก้หน่อย

รบกวนถามหน่อยค่ะ นิสัยเราเป็นแบบ ชอบทำบุญถ้ามีโอกาสนิสัยแบบเข้าคนง่าย เม้าท์มอย ไม่คิดคนแง่ลบซะส่วนใหญ่ไม่ค่อยคิดร้ายใครแบบชั่งมัน แต่มักมีคำถามในใจเสมอเวลาที่ทำบุญตามหลังหรือทำสิ่งดีๆหรืออะไรก็แล้วแต่ เช่น คนตาบอดร้องเพลงตามตลาดให้เงินเค้า20บาทอยู่ๆในใจสมองนึกคิดมาว่า ...เฮ้ยเมิงให้เค้า5บาท10บาทก็พอมั้ง หรือ เวลาใส่บารตแบบก็ทำบุญปกติเพิ่มเงินในถาด20บาท แล้วก็คิดว่าไม่น่าพอนะ20บาทแต่พระคงไม่น่าจะใช้อะไรมสกมั้ง มันมักมีอะไรแบบผุดในหัวในสมองตลอดเวลาที่ทำดีหรืออะไรก็แล้วแต่. อยากทราบว่ามีการแก้ปัญหาอย่างนี้ทำไงค่ะ หรือแก้โดยการนั่งสมาธิสวดมนต์หัดเดินจงกรมเจริญสติทำกัน รบกวนหน่อยค่ะ อยากแบบทำสบายใจโดยที่หัวสมองไม่ต้องคิดด้านลบเสมอ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ