หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนไม่หลับ
กระทู้สนทนา
ศาลาคนเศร้า
ศาลาคนโสด
ตื่นมาตอนเที่ยงคืน นี่ตีสองแล้ว นอนต่อไม่หลับ คุยเป็นเพื่อนกันหน่อยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินยาซึมเศร้าก่อนนอนแล้วมีอาการอยากอาเจียน นอนไม่หลับ กว่าจะหลับตี3หลับๆตื่นๆ เช้ามามีอาการเหนื่อยหอบเป็นพักๆ อันตรายไหม
สมาชิกหมายเลข 6173329
หนาวนี้จะมีคู่กับเค้ามั้ยนะ...โสดมา 5 ปีละ
เป็นผู้ชายสถานะโสด...มา 5 ปีแล้วคับ มีลูกชาย 1 คน รักลูกมาก ลูกชายอนุญาตให้มีแฟนใหม่ได้แล้วคับ เวลาลูกชายไปอยู่กับแม่ ปะป๊าจะได้ไม่เหงา...ถ่ายรูปเป็น ทำ social ได้ทุก platform ...อาหารก็ทำได้นะครับ...
สมาชิกหมายเลข 3692066
ใครรู้สึกบ้างว่า ชีวิตเหมือนถูกออกแบบให้อยู่คนเดียว เหมือนผมบ้างครับ
ตั้งแต่เลิกกับแฟนไป ก็โสดมานานมาก ไปร้านเหล้า ก็ One Night stand ไปเกือบทุกครั้ง ทำงาน 10.00 เลิก ไม่เกิน 22.00 ทุกวัน กลับไปบ้านก็ พักผ่อนฟังเพลง เที่ยงคืนกว่าๆ ก็นอนหลั
สมาชิกหมายเลข 8041223
เที่ยงคืนเเล้ว นอนไม่ค่อยหลับเลยคะ คนโสดทำยังไงให้นอนหลับง่ายดีคะ
สมาชิกหมายเลข 3275967
เด็ก 5 เดือน ควรนอนกลางวันกี่รอบและนานแค่ไหน
ตอนนี้ลูกอายุ 5 เดือน 14 วัน ลูกเรานอนกลางวันค่อนข้างสั้น 30 นาทีถึง 1 ชม. จะนอน 3 รอบโดยประมาณ เที่ยง-บ่ายโมง 4โมง-5โมงเย็น 2ทุ่ม-3ทุ่ม และจะนอนยาวช่วงประมาณ 4-5 ทุ่ม ตื่นเกือบ 9-10 โมงเช้า (มีให้
สมาชิกหมายเลข 4843818
ติดนอนดึก
มันติดการนอนดึก เคยคิดว่าการที่ไปทำงานวันแรกจะช่วยทำให้หลับเช้านะแต่ที่ลองมายังไม่เวอร์ปิดเน็ตนอนก็แล้วฝืนนอนสุดพยายามทำสมองให้ว่างเพื่อให้หลับแต่ไร้ผลตอนลองให้ถึงเวลาง่วงตอนตี2-3นุ้น แถมพรุ่งนี้ต้องต
สมาชิกหมายเลข 5164396
ระบายกับใครได้บ้างว่ะ
ช้วงนี้เซ็ง เหนื้อยๆ เหงาๆ ไม่อยากทำไรเลย อยากนอนไม่หลับยาว แล้วตื่นมาอีกที พร้อมลุย แต่ก็ไม่ได้
สมาชิกหมายเลข 3645516
มีวิธีทำให้หลับสบายมั๊ยค่ะ
ดึกดื่นเที่ยงคืนยังไม่ง่วงเลย แต่จำเป็นต้องนอนเพราะพรุ่งนี้ต้องตื่นแต่เช้า
สมาชิกหมายเลข 4989479
นอนไม่หลับทำไงดีคะ
เรานอนยังไงก็นอนไม่หลับ ติดเป็นนิสัยทำทุกทางให้ตัวเองนอนหลับ ออกกำลังกาย หาไรทำแต่ละวันให้เหนื่อย แต่ก็นอนไม่ได้ ไม่อยากใช้ยานอนหลับค่ะ กลัวส่งผลเสีย บางวันต้องตื่นเช้าฝืนตัวเองให้นอน มันก็ไม่หลับ นอน
สมาชิกหมายเลข 5910667
ขอคำจำกัดความของคำว่า "คนคุย"
ขอคำจำกัดความของคำว่า "คนคุย" คืออยากรู้ว่าคนคุยคือคนที่เป็นลักษณะความสำคัญยังไง พูดคุยกันยังไง สื่อสารกันยังไง สื่อสารกันยังไง เจอกันไหม ? หรือแค่คุยแค่นั้น พวกคุยไม่ได้คบคือคุยยังไงบอกเทคน
สมาชิกหมายเลข 6063346
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ศาลาคนเศร้า
ศาลาคนโสด
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนไม่หลับ