พอมีวิธีทำให้ตัวเองมีความมั่นใจมั้ยครับ

ตามที่บอกเลยคับผมสงสัยว่าการนับถือศาสนาเนี่ยเป็นจิตวิทยาเพราะเป็นที่ทำให้จิตใจสงบ+กับการทำความดีคิดดี

ช่วงนี้ความรู้สึกต่ำต้อยด้อยค่าเข้ามาครอบงำค่ะ อยากได้วิธีคิด วิธีมองโลก ให้ประคับประคองตัวเองให้ไปต่อ

เมื่อไหร่ที่เราไม่มั่นใจในตัวเอง หรือ มองตัวเองในแง่ลบ มีอะไรที่ทำให้เรามั่นใจในตัวเองมั่งคะ

หรือต้องหาแบบทดสอบมาทำบ่อย ๆ แล้วดูผลคะแนน เดี๊ยนความนับถือตัวเองต่ำ ชีวิตไม่ค่อยมีอะไรให้ภูมิใจค่ะ เวลาเจ็บเลยเจ็บเยอะ ผสมสำออยไปงั้นแหละ 55

คือเราเป็นคนที่เข้ากับคนหรือสนิทกับคนอื่นได้ยาก แล้วเราค่อนข้างไม่ค่อยยิ้มเพราะเราไม่มั่นใจในตัวเอง แต่กลับโดนคนที่ป้ากับลุงว่าเราเอ๋อ ไม่มีสมองพูดกับคนไม่เป็น หยิ่ง เราควรจัดการกับความรู้สึกยังไงดี

ก่อนอื่นเราอยากบอกว่าเราไม่เคยกลัวคนเก่ง เป็นคนลุยๆ และมั่นใจในตัวเอง แต่พักหลังมาเราเป็นคนขี้กลัว ยิ่งเจอคนเก่งมันจประหม่า ไม่มั่นใจในตัวเอง เพื่อนๆมีคำแนะนำ ในการเพิ่มความมั่นใจและเลิกกลัวไหม ช่วยแน

เรารู้สึกว่าเรื่องราว (เล็กๆน้อยๆ) หลายๆเรื่อง เราจำรายละเอียดมันไม่ได้ หรือสิ่งที่เราจำได้ เราก็ไม่มั่นใจว่ามันเป็นความจริงไหม  เราอยากถามว่า ทำไมถึงเป็นแบบนี้ล่ะคะ

การกระทู้ที่แล้วนะคะ ตอนนี้ดิฉันต้องการพลังและกำลังใจอย่างมากเพื่อปลดความทุกข์และประกอบการตัดสินใจ ในสถานการณ์ที่เราโดน เหยียบย่ำ หมายความว่า โดนพูดจาให้เราดูว่าเราต่ำต้อยกว่าเค้าแต่จริงๆแล้ว เรารู้ตั

พอไปเจอสังคมที่ใหญ่กว่า เรามันดูอ่อนไปเลย หรือเราแค่เจอคนที่เก่งกว่าเรามากๆแค่นั้นเอง มันทำให้ความมั่นใจผมลดไปมากเลย