(40+) มีวิธีง่าย ๆ เพื่อสร้างความนับถือตนเอง ให้พ้นจากความรู้สึกต๊อกต๋อยบ้างไหมคะ

การกระทู้ที่แล้วนะคะ ตอนนี้ดิฉันต้องการพลังและกำลังใจอย่างมากเพื่อปลดความทุกข์และประกอบการตัดสินใจ ในสถานการณ์ที่เราโดน เหยียบย่ำ หมายความว่า โดนพูดจาให้เราดูว่าเราต่ำต้อยกว่าเค้าแต่จริงๆแล้ว เรารู้ตั

และมีวิธีควบคุมตนเองไม่ให้หยิบ กดด้านมืดของตนเองอย่างไร เราใช้วิธีที่ใช้ได้แน่นอน ในทางปฏิบัติ ทำให้คุณไม่สามารถหยิบเงินนั้นได้ เดินหนี โทรหาตำรวจ

กระทู้นี้เป็นเรื่อง ความนับถือตัวเอง self-esteem ของเดี๊ยนค่ะ ความรู้สึกกระจอก ด้อย โหลยโท่ย มันรบกวนจิตใจน่ะ ว่าจะตั้งกระทู้มาหลายรอบแล้ว ก็กลัวจะกระทบคนอื่น เพราะมันเป็นเรื่องความสัมพันธ์ในสังคม สม

คือที่จริงผมอยากจะบวชด้วยความสมัครใจเพราะอยากฝึกสมาธิเเละชอบนั่งสมาธิเป็นทุนเดิมอยู่เเล้ว เเต่ที่สงสัยคือทำไมบางบ้านบางครอบครัวยังบังคับให้ลูกชายตัวเองบวช?ทั้งที่จริงไม่ควรที่จะบังคับเลย เพราะควรที่จะ