อะไรคือสิ่งที่ทำให้เรามั่นใจในตัวเองบ้างคะ

พอดีช่วงนี้ได้ดูซีรีส์และอ่านเรื่องราวเกี่ยวกับคนที่ผ่านเหตุการณ์สะเทือนใจรุนแรงมา แล้วสังเกตเห็นว่าตัวละครหรือคนเหล่านั้นมีบุคลิกที่เปลี่ยนไปจากหน้ามือเป็นหลังมือเลย จากคนที่เคยร่าเริง สนุกสนาน มองโล

....ขออนุญาตลบค่ะ

ตัวอย่างเช่นในบางวันที่เรามีความเครียดสูงพลังงานความเครียดมันจะแพร่กระจายไปหาคนที่อยู่ใกล้เคียงหรือบางครั้งรู้สึกแฮปปี้มีความสุขพลังบวกมันจะกระจายไปสู่คนรอบข้างใหม่ เค้าจะสัมผัสได้ไหม

คือเราเจอเพื่อนที่มักจะเถียงในเรื่องต่างๆ เสมอ โดยที่บางเรื่องเขาอาจไม่ทราบข้อเท็จจริง  หรือมีการรับรู้ที่บิดเบือนไป  ซึ่งบางเรื่องมันเป็นเรื่องที่เราเคยศึกษา  เคยมีประสบการณ์มาก่อน &nb

🌺คือคำถามที่ทุกคนฟังแล้วแปลกใจ? ถ้าเรานำความสุขไปมอบให้กับบุคคลอื่น ทุกคนจะมีความสุขหรือไม่?

มีประโยคหนึ่งที่ทำให้ผมคิดตามอยู่บ่อย ๆ คือ “We see the world not as it is, but as we are” เพราะจริง ๆ แล้วสิ่งที่เราเห็นไม่ใช่ความจริงแท้ทั้งหมด แต่เป็นภาพที่ผ่านการกรองด้วยตัวตน ความเชื

อะไรนิดหน่อยก็ร้อง แม้ไม่ได้กระทบจิตใจก็น้ำตาไหล บางทีนั้งเฉยๆก็รู้สึกเหนื่อยเศร้า อยากร้องไห้  กลายเป็นคนที่คนอื่นมองว่าอ่อนแอ บางครั้งเราไม่ได้อยากร้องไห้ แต่น้ำตามันมาเอง  เราควรแก้หรือต้

สวัสดีค่ะ คุณเคยรู้สึกกันบ้างมั้ยคะว่าเมื่อก่อน คุณเคยดี เก่ง หรืออยู่ในจุดที่มีความสุขกว่านี้ แต่พอเวลาผ่านไปนานๆคุณเปลี่ยนไปและลืมความคิดหรือมุมมองของตนเอง ณ ตอนนั้นไปแล้ว ทำยังไงเราจะได้เราคนเดิมกล