เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

การปั่นจักรยานรักษาโซนหัวใจและความเร็ว

สวัสดีครับเพื่อนนักปั่นผมพยายามฝึกปั่นเพื่อรักษาโซนหัวใจและรอบขาแต่พอความเร็วสูงขึ้นหัวใจผมขึ้นโซน4ถึง5ผมต้องการให้มันอยู่ที่โซน3ให้มาที่สุด เพื่อนพอจะมีคำแนะนพมั้ยครับ รบกวนหน่อยครับ
1
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 4689763
ผมก็ไม่รู้ใช้ตั้งว่าชื่ออะไรดี ถูกใจ

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่