จะทำน้ำเต้าหู้ขาย ขอแหล่งซื้อเครื่องเคียงที่ถูกหน่อยคับ

ธาตุเหล็ก (Iron) เป็นแร่ธาตุสำคัญที่ช่วยสร้างฮีโมโกลบินในเม็ดเลือดแดง ซึ่งมีหน้าที่ลำเลียงออกซิเจนไปทั่วร่างกาย ขาดธาตุเหล็ก อาจนำไปสู่ภาวะโลหิตจาง ทำให้เหนื่อยง่าย หน้ามืด อ่อนแรง และส่งผลต่อระบบภูมิ

สวัสดีครับ...เมื่อวานหลังเลิกงาน ศุกร์หรรษา ขับรถมอเตอร์ไซค์กลับบ้านเห็นแล้วหล่ะว่าฟ้าครึ้มๆ แต่ก็ไม่คิดว่าฝนจะตก แล้วฝนดันตกลงมาจริงๆ ระหว่างทาง ซู่ววววว ใหญ่ไม่มีโอกาสให้หลบหรือใส่เสื้อคลุมกันฝนเล๊ย

เวลาผ่านร้านน้ำเต้าหู้ เห็นที่เขาทำมาขายเพิ่ม หนึ่งในนั้นคือเต้าทึงน้ำลำไย ตอนแรกที่ยังไม่เคยซื้อกิน ก็คิดว่าน่าจะอร่อย เลยซื้อมา พอกินไปแล้ว ก็ต้องซื้อต่อไปเรื่อยๆ 555 ของอร่อย ต้องซื้อเรื่อยๆ 

เป็นคนชอบทานเต้าหู้ ทั้งชนิดอ่อน ชนิดแข็ง ชนิดทอด ฟองเต้าหู้ น้ำเต้าหู้ รู้สึกสบายท้อง ย่อยง่ายกว่าแหล่งโปรตีนจากเนื้อสัตว์ คุณค่าทางโภชนาการสูง เหมาะเป็นทางเลือกในยุคที่เนื้อสัตว์มีราคาสูงด้วยครับ

สวัสดีครับเพื่อนสมาชิก วันนี้จะขอเสนอเรื่องราวของวัตถุดิบอาหารไทยหลายอย่างซึ่งใกล้ตัวมากทุกท่านก็คุ้นชื่อดี แต่อาจไม่ทราบที่มาว่ามันมาจากส่วนใดของพืช/สัตว์ จริง ๆ แล้ว วัตถุดิบพวกนี้มีเยอะมาก แต่ผมจ

วันนี้ไปส่งน้อง เพื่อทำธุระของน้อง พอดีเวลานิดหน่อย เลยแวะไปร้านโครงการหลวง อ.ต.ก. กับชมรมมังฯจัตุจักร ที่โครงการหลวงเจอถั่วแขกสีเหลือง แต่ไม่ได้ซื้อ เพราะยังไม่มีข้อมูลว่าทำอะไรกินอร่อย อากาศหนาว ดอก