ไม่มั่นใจในตัวเองครับทำไงดี

ผมอายุ 17 ไม่เอ่ยนามนะครับ ผมเป็นคนไม่มั่นใจในตัวเองเลยครับ เวลาไปข้างนอกใครมองหน้าผมจะหันหน้าหนีเลย ช่วงนี้สิวผมขึ้นด้วย ยิ่งไม่ออกจากบ้านเลย แต่เคยมีคนบอกหรือเรียกผมว่า รูปหล่อหรือหน้าตาหล่ออยู่ ผมไม่รู้เขาพูดตามมารยาทหรือป่าว แต่ก็มีบางส่วนบอกผมขี้เหล่ สิวขึ้นกลัง ฟันเหยิน ผมไม่เลยไม่มั่นใจตัวเองเลยครับ เวลาชอบใคร ผมจะจีบแต่ก็ไม่กล้าเพราะเรื่องหน้าตา เลยทำให้กลายเป็นขี้อายหน่อยๆ เวลาคุยกับผู้หญิงสวยๆน่ารักๆไม่กล้าสบตาเลย พูดตะกุกตะกักตลอดเลยครับและยิ่งออกไปข้างนอกนานๆหน้าเริ่มมันผมยิ่งอายเข้าไปใหญ่ มายเกรนขึ้นเลยครับ ผมควรทำไงดีครับ ขอคำปรึกษาหน่อยครับ