หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใจหวิวๆ รู้สึกไม่สบายใจ
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
ภาคกลาง
ประสบการณ์ชีวิตคู่
ความรักวัยทำงาน
ศาลาคนเศร้า
เป็นคนอยู่คนเดียวไม่ได้ ปกติจะอยู่กับแฟนตลอดไม่เคยห่างกันแม้แต่วันเดียว
แต่พอต้องหางานกรุงเทพทำ มาอยู่กับเพื่อนเริ่มมีอาการนอนไม่หลับ ติดต่อกัน หลับไม่สนิท หายใจไม่เต็มอิ่มทรมานมาก และเพื่อนก็มีแฟนมานอน ด้วยบ่อยๆ ทำให้อึดอัดมากเลยค่ะ จะทำยังไงกับชีวิตดีค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วงนี้ผมหายใจลึกและแรง ผมพยายามให้เลิกหายใจแบบนี้แต่มันรู้สึกแบบหายใจไม่อิ่มเลย เหมือนสมองมันจะให้ผมหายใจแบบนี้ตลอดเวลา
สวัสดีครับ ผมเริ่มหายใจแบบหายใจลึกและแรงแบบนี้มา 5 วันแล้ว และหลายช่วงแล้ว พยายามจะให้เลิกหายใจแบบมันรู้สึกอัดอั้นรู้สึกหายใจไม่เต็มอิ่ม เหมือนสมองมันสั่งให้ผมหายใจแบบนี้ตลอดเวลา บางครั้งผมก็เลิกหายใ
สมาชิกหมายเลข 3811861
แน่นท้องเหมือนมีลมในช่องท้องหายใจไม่อิ่ม
แน่นท้องหายใจไม่สะดวกทรมานมากเลยครับเหมือนมันมีลมในช่องท้องตอนกลางคืนจะมีอาการหนักสุดนอนหลับไม่สนิทซักคืนเลยครับทรมานสุดๆ
สมาชิกหมายเลข 7606690
หายใจไม่ค่อยคล่องตอนนอน และพอตื่นมาคือเหมือนอากาศไปเลี้ยงสมองไม่พอ และน้ำมูกมากตอนตื่น จมูกตัน
นอนแต่ละทีคือเหมือนจะตาย แถมมันรู้สึกตัวบ่อยๆ หลับไม่สนิทเพราะน่าจะหายใจไม่คล่อง ทำให้ตื่นมาคืออึดอัดมาก ตื่นมาเหนื่อยรู้สึกแบบอากาศไปเลี้ยงสมองไม่พอ รู้สึกนอนไม่เต็มอิ่ม ระหว่างวันก็จะเพลียๆ หาวตลอด
สมาชิกหมายเลข 5668941
โดนเพื่อนที่ไว้ใจที่สุดหักหลัง ทำไงดีคะ
สมาชิกหมายเลข 7439925
นอนหลับยากมาหลายคืน จะง่วงแค่ไหนก็หลับยาก จนหน้าโทรม จะกินยานอนนอนหลับดีมั้ย (ทรมานมากกกกกก)
ตอนนี้ผมอายุ 18 ปี เวลาผมจะนอนนี่ จิตผมจะต้องนึกถึงลมหายใจ คือสูดลมหายใจเข้าไปลึกๆ หรือถี่ลึกๆ เมื่อก่อนผมไม่เป็นแบบนี้เลย พยายามจะลืมเรื่องลมหายใจนี่แหละ แต่มันก็ไม่หาย บางเวลาก็ลืมนึกถึงลมหายใจบ้า
สมาชิกหมายเลข 4482760
"มีเงินล้านก็ไม่เท่า 'ไม่มีหนี้' : 10 ข้อคิดเตือนสติคนเป็นหนี้"
"เลิกจนปลอมเพื่อรวยจริง: 10 ข้อปลดหนี้จากหยดน้ำตา" 📱 สำหรับลง Facebook (เน้นจัดวรรคตอนให้น่าอ่านและใช้อีโมจิ) : "หนี้" มันทรมานเหมือนหายใจในน้ำ... นี่คือ 10 ข้อที่พ่อกลั่นมาจาก #
สมาชิกหมายเลข 4366570
ง่วงบ่อยๆ ตอนกลางวัน อาจไม่ใช่แค่นอนน้อย... ระวัง! เป็นสัญญาณเตือนของโรคร้าย
ง่วงบ่อยๆ ตอนกลางวัน อาจไม่ใช่แค่นอนน้อย... ระวัง! เป็นสัญญาณเตือนของโรคร้าย เคยเป็นไหม? นอนหลับเต็มอิ่ม 7-8 ชั่วโมง แต่พอถึงตอนกลางวันก็ยังรู้สึกง่วงซึม หาวบ่อย หรือหนักสุดคือเผลอหลับไปเฉยๆ ถ้ากำล
โรงพยาบาลรามคำแหง
สอบถามเรื่อง การนอนของเด็ก 5 เดือนที่กำลังพลิกตัวได้
เป็นพ่อแม่มือใหม่ครับ ลูกคนแรก น้องเพิ่งจะเริ่มพลิกตะแคงตัวได้ เวลาคว่ำชูคอได้แล้ว แต่ไม่นาน ( แต่พลิกกลับไม่ได้ ) ผมกับแฟนก็เตรียมที่นอน ไม่ไม่มีขอบไม่มีร่อง เบาะรองนอน หายใจผ่านได้ แต่ปัญหาคือ น้อง
สมาชิกหมายเลข 1222945
พี่ชายพาแฟนมานอนบ้าน แต่ต้องมานอนห้องเรา
คือเราโลกส่วนตัวสูง เงียบ ไม่ค่อยพูด แต่แฟนพี่คือเฟรนลี่ พูดมาก กล้าแสดงออก เราไม่ชอบอยู่กับคนอื่นในห้องนอนเราอะ เราคิดว่านี่พื้นที่เรา จะว่าเราใจแคบก็ได้ พอเค้ามานอน เราจะเกิดอาการเกร็งๆ แบบไม่รู้จะท
เราเบื่อโลกหรือโลกเบื่อเรา
ใครเคยมีอาการแบบนี้บ้าง
ดิฉันอายุ32ปีค่ะ มีโรคประจำตัวคือ ความดันโลหิตสูง เป็นคนน้ำหนักตัวเยอะ(83กก.) เข้าเรื่องเลยนะคะ ดิฉันมีอาการที่เป็นอยู่บ่อยๆเลย คือ ตอนจะนอน ไม่ว่ากลางวันหรือกลางคืน จะชอบคิดว่าตัวเองจะหายใจไม่ออก มอง
สมาชิกหมายเลข 1053341
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
ภาคกลาง
ประสบการณ์ชีวิตคู่
ความรักวัยทำงาน
ศาลาคนเศร้า
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใจหวิวๆ รู้สึกไม่สบายใจ
แต่พอต้องหางานกรุงเทพทำ มาอยู่กับเพื่อนเริ่มมีอาการนอนไม่หลับ ติดต่อกัน หลับไม่สนิท หายใจไม่เต็มอิ่มทรมานมาก และเพื่อนก็มีแฟนมานอน ด้วยบ่อยๆ ทำให้อึดอัดมากเลยค่ะ จะทำยังไงกับชีวิตดีค่ะ