สวัสดีค่ะ เรากำลังลดน้ำหนักอยู่ค่ะ เราอยากจะเขียนอะไรสักอย่างที่เกี่ยวกับการลดน้ำหนักของตัวเอง เราเลยคิดอยากอยากจะทำกระทู้นี้ขึ้นมาเพื่อดูการเปลี่ยนแปลงของตัวเอง เราเริ่มลดน้ำหนักมาตั้งแต่วันที่ 19 พ.ค. 2562 เพราะเราไปหาหมอที่โรงพยาบาลเรามีตุ่มขึ้นที่หลัง ที่ แขน เยอะมากกกกกก คุณหมอบอกว่ามันเกิดขึ้นจากหลายสาเหตุแต่สาเหตุที่คุณหมอคิดว่าเราน่าจะเป็นมากที่สุดคืออ้วนเกิยไปจนทำให้ไขมันเข้าไปอุดตามรูขุมขนของเรามากเกินไปทำให้ขนไม่สามารถงอกออกมาได้จนกลายเป็นขนคุด และมันจะทำให้ผิวเราเป็นจุดๆๆๆๆสีคล้ำๆตามรูขุมขนของเรา ไม่มียากิน มีแต่ยาทา ซึ้งคุณหมอแนะนำเราดีมากกกกกกกก คุณหมอเป็นแพทย์ที่เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง แต่คุณหมอแนะนำให้เราตั้งแต่การกิน การลดน้ำหนักต่างๆ คือเป็นการไปหาหมอที่เสียเวลาไปเกือบ 30 นาทีที่คุยกับคุณหมอ เราเคยไปหาหมอมาแล้วหลายที่แต่ก็ไม่เกิน 15 นาที จบที่เราเป็นโรคผิวหนังที่ได้มาจากกรรมพันธุ์ 555555555 นอกเรื่องเยอะมากกกก😆😆😆😆
นอกจากที่เราจะเป็นโรคทางผิวหนังแล้วยังมีอีกหนึ่งอย่างที่เราเป็นคือ ประจำเดือนเราไม่มาเลยจ้า แบบขาดๆหายๆ เรามาหาที่โรงพยาบาลของมหาลัยเราเขาก็ให้ยาเรามากินปกติ หมอไม่บอกว่าเราเป็นอะไรเลยจ้า5555 ซึ้งต่างจากคุณหมอผิวหนังของเราที่เป็นคนแนะนำให้เราเริ่มลดน้ำหนักได้แล้วววว งดของทอด ของมัน ของหวาน โดยเฉพาะชาไข่มุกกก ก่อนหน้านี้ช่วงเปิดเทอมเรากินทุกวันเลยค่ะ เลิกเรียนคือไปซื้อเลยก่อนกลับหอ เราไม่ค่อยได้ออกกำลังกายด้วย คุณหมอก็แนะนำให้เราเดิน เดินนนๆๆๆ มากกว่ากินวิ่ง ซึ้งก็ดีค่ะ 55555 วิ่งเหนื่อยยยยยยมาก
เข้าเรื่องกันดีกว่าค่ะ55555 เรากำลังลดน้ำหนักอยู่ค่ะ ถ้าวันนึงเราลดได้จริงๆ เราอยากให้คนที่เข้ามาอ่านกะทู้ของเราที่เขากำลังลดอยู่นั้นมีกำลังใจ และมีเป้าหมาย ขนาดเรายังทำได้ คุณก็ต้องทำได้.
น้ำหนักของเราตั้งแต่เริ่มคืออยู่ที่ 84 นะคะ (เราลืมถ่ายรูปไว้อ้าา) คุณหมอนัดเราอีกทีวันที่ 16 มิ.ย 2562 คุณหมอบอกขอแค่เดือนละ 1 โล ลดให้หมอได้มั่ยครับ 5555 เจอประโยคนี้ไปรีบตอบว่าได้เลยค่ะ เดี่ยวหลังจากไปหาคุณหมอเราจะมาอัพเดทหนักเรานะ เราลดแบบเรื่อยๆ ไม่ได้รีบอะไร ไม่กินยาลดน้ำหนักเลยยยยยย จะลดได้มั้ยมาคอยดูกันน้าาา ส่วนคนที่กำลังลดแล้วมีอะไรแนะนำบอกเราได้น้าาาา #ลดน้ำหนัก #ไม่ใช้ยา
จาก 84 จะไปจบที่เท่าไหร่ ????
นอกจากที่เราจะเป็นโรคทางผิวหนังแล้วยังมีอีกหนึ่งอย่างที่เราเป็นคือ ประจำเดือนเราไม่มาเลยจ้า แบบขาดๆหายๆ เรามาหาที่โรงพยาบาลของมหาลัยเราเขาก็ให้ยาเรามากินปกติ หมอไม่บอกว่าเราเป็นอะไรเลยจ้า5555 ซึ้งต่างจากคุณหมอผิวหนังของเราที่เป็นคนแนะนำให้เราเริ่มลดน้ำหนักได้แล้วววว งดของทอด ของมัน ของหวาน โดยเฉพาะชาไข่มุกกก ก่อนหน้านี้ช่วงเปิดเทอมเรากินทุกวันเลยค่ะ เลิกเรียนคือไปซื้อเลยก่อนกลับหอ เราไม่ค่อยได้ออกกำลังกายด้วย คุณหมอก็แนะนำให้เราเดิน เดินนนๆๆๆ มากกว่ากินวิ่ง ซึ้งก็ดีค่ะ 55555 วิ่งเหนื่อยยยยยยมาก
เข้าเรื่องกันดีกว่าค่ะ55555 เรากำลังลดน้ำหนักอยู่ค่ะ ถ้าวันนึงเราลดได้จริงๆ เราอยากให้คนที่เข้ามาอ่านกะทู้ของเราที่เขากำลังลดอยู่นั้นมีกำลังใจ และมีเป้าหมาย ขนาดเรายังทำได้ คุณก็ต้องทำได้.
น้ำหนักของเราตั้งแต่เริ่มคืออยู่ที่ 84 นะคะ (เราลืมถ่ายรูปไว้อ้าา) คุณหมอนัดเราอีกทีวันที่ 16 มิ.ย 2562 คุณหมอบอกขอแค่เดือนละ 1 โล ลดให้หมอได้มั่ยครับ 5555 เจอประโยคนี้ไปรีบตอบว่าได้เลยค่ะ เดี่ยวหลังจากไปหาคุณหมอเราจะมาอัพเดทหนักเรานะ เราลดแบบเรื่อยๆ ไม่ได้รีบอะไร ไม่กินยาลดน้ำหนักเลยยยยยย จะลดได้มั้ยมาคอยดูกันน้าาา ส่วนคนที่กำลังลดแล้วมีอะไรแนะนำบอกเราได้น้าาาา #ลดน้ำหนัก #ไม่ใช้ยา