อยากสูงทำไงดี

คือเราสูงเเค่150!! ซึ้งมันเตี้ยมากกก!! เป็นคนที่ชอบจักรยานฟิกเกียร์ เสือหมอบอะไรเเบบนี้ซึ่งมันไม่อำนวยกับสังขานเราเลยเเต่ก็ยังอยากได้อยู่ดีTT! เเนะนำไซส์หน่อยค่ะหายากมากเลยมันจะมีไซต์เรารึป่าวขอรูปด้ว

ก็ตามกระทู้ที่ตั้งเลยนะคะคือตอนเด็กๆหนูเป็นคนไม่สูงมากอ.3สูง 115 ซม. ป.1 118 ซม. ป.2 122 ซม. ป.3 135 ซม. เเล้วพอมา ป.4 หนูงงมากสูงจาก 135 มาเป็น 145 10 เซน ได้ค่ะ เเต่หลังจากที่หนูสูง 145 ได้ไม่นานก็ม

((ขอเกริ่นๆก่อนนะคะ))ตอนนี้อายุ12จะ13เเล้วคะตอนนี้พึ่งขึ้นม.1เเหละคือเเบบว่าเราเตี้ยสุดในห้องเลยคะตอนนี้สูงเเค่146ซ.ม เองเราว่ามันต่ำกว่าเด็กม.1ทั่วไปเเน่ๆเพราะเพื่อนที่ร.รสูง150-160ขึ้นกันเราว่าเราเต

เราอายุ 15 สูงเเค่ 150 เราอยากสูงอีกอ้ะคือเตี้ยกว่าคนในห้องเรียนนเเร้วง่าาา เเนะนำเค้าหน่อยน้ะะะะ ><

คือพ่อสูง180 เเม่สูง166  เเล้วเรายังสูงเเค่150 ตอนนี้ม.3เเล้ว ตอนม.1 เราสูง149 ม.2เราสูง150 ม.3เราก็ยัง150 พวกเพื่อนเราก็สูงเอาสูงเอา  เเต่เรายังเตี้ยอยู่เหมือนเดิม

ทุกคนคือเรามีปัญหา เราอายุจะ19แล้ว ปีนี้19 แต่เรายังไม่มีประจำเดือนครั้งเเรกเลย หน้าอกคือไม่มีเลย เหมือนเด็กมาก เราเตี้ยสูงเเค่150กว่าๆ คือมันผิดปกติใช่ไหม คือรูปร่างเหมือนเด็กประถมมัธยมต้นมาก แต่อายุ

คืออยากรู้คะว่าทำไงให้สูงเร็วๆตามหัวข้อเลยคะ มีวิธีเเนะนำเเล้วเห็นผลจริงมั้ยคะ สูงเเค่ 150 เอง โคตรเตี้ยเลยเเล้วมีเพื่อนสูงตั้ง 167 รู้สึกเหมือนมดกับตึกขนาดใหญ่เเละสูงมาก

ตามทีเขียนไปครับ มีวิธีเเนะนำให้สูงกว่านี้ไหมครับ ต้องออกกำลังกายเเบบไหนหรือกินอาหารเเบบไหนดีครับ เเละผมสามารถสูงได้ถึงเท่าไหร่ครับ

คือเรากำลังลดน้ำหนักอยู่ค่ะตอนนี้เราหนัก 53 เเต่เราเป็นคนตัวเตี้ยค่ะ สูงเเค่150 กว่าๆเองเลยดูตันเราพยายามลดมาเกือบ 5 เดือนเเล้วค่ะ เป้าหมายคือ 47 กิโลกรัม เเต่ปัญหาคือเวลาที่เราออกกำลังกายควบคู่กับ if