หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เพิ่งกินข้าวไปหิวอีกแล้วเกิดจากอะไรครับ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
สุขภาพกาย
แพทย์
อาหาร
ตอนกินข้าวผมก็กินอิ่มนะครับไม่ได้ปล่อยให้หิวอะไรแต่พอผ่านไปสักพักประมาณชั่วโมงนึงท้องก็จะร้องแล้วหิวอีก เหมือนเป็นช่วงที่กระเพาะกำลังย่อยอาหารด้วยครับปกติอาการหิวจะเป็นหลังมื้อเย็นเท่านั้นครับ เมื่อเช้ากับเที่ยงกินเมร็จก็ไม่มีอะไร
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จะเป็นยังไงถ้า "งดมื้อเย็น" เป็นประจำ? ชายไม่กินมื้อเย็นนาน 3 ปี หุ่นลีน แต่ได้ของแถมเกินคาด!
หมอเตือน “งดอาหารเย็น” ทุกวัน ไม่ได้ผอมอย่างเดียว ชายวัย 58 กระเพาะพัง-น้ำดีไหลย้อน หลังทำตามสูตรลดน้ำหนักจากเน็ตหลายคนเชื่อว่าการงดอาหารเย็นเป็นวิธีลดน้ำหนักที่ได้ผลเร็ว ทั้งยังมองว่าเป็น
สมาชิกหมายเลข 2469579
อยากทราบข้อเท็จจริงเกี่ยวกับหนังสือ "ยิ่งหิวยิ่งสุขภาพดี" ค่ะ
สวัสดีค่ะ เราได้อ่านหนังสือเรื่อง "ยิ่งหิวยิ่งสุขภาพดี" ของ น.พ. โยะชิโนะริ นะงุโมะ สำนักพิมพ์ WeLearn ค่ะ เราอ่านแล้วเราก็สงสัย ที่แนะนำให้รับประทานอาหารวันละเพียง 1 มื้อ แล้วปล่อยให้ท้องร
Maleane
เป็นกรดไหลย้อน หิวตอนดึกทำไงดีค่ะ
หนูอายุ 18 ปีคะ เป็นกรดไหลย้อน คือปกติต้องกินมื้อเย็นก่อนนอน 2-3 ชม ตามคำแนะนำแพทย์ เลยเริ่มกินตอน 6 โมงเย็น เป็นของย่อยง่ายเช่นข้าวต้ม ปกตินอน 4-5 ทุ่มเริ่มรู้สึกหิว เหมือนท้องกระเพาะปั่นป่วนไปหมด อย
สมาชิกหมายเลข 2375457
สายดื่มชาต้องรู้ เป็นโรคโลหิตจาง ดื่มมัทฉะได้ไหม? เช็กข้อควรระวังและวิธีดื่มให้ปลอดภัย
“มัทฉะ” (Matcha) กลายเป็นเครื่องดื่มแก้วโปรดของใครหลายคน ด้วยรสชาติที่เข้มข้น กลิ่นหอมที่เป็นเอกลักษณ์ และสรรพคุณในการต้านอนุมูลอิสระที่มีอยู่สูง แต่สำหรับกลุ่มผู้ที่มีปัญหาสุขภาพ โดย
tea_time
🍰 Food noise สัญญาณรบกวนในหัว ที่กวนให้เราอยากกินกินกินตลอดเวลา เลยกลายเป็น ‘ไม่ได้หิวนะ แต่อยากอะ’
🍰 Food noise สัญญาณรบกวนในหัว ที่กวนให้เราอยากกินกินกินตลอดเวลา เลยกลายเป็น ‘ไม่ได้หิวนะ แต่อยากอะ’ . ความหิว เป็นระบบสำคัญที่ทำให้มนุษย์กินเพื่อเก็บพลังงาน และหยุดกินเมื่อสมองประเมินว่า
เม่าบนยอดดอย
กินอาหารไม่เป็นเวลา ไม่ครบมื้อ มีความเสี่ยงโรคกระเพาะมั้ยคะ
เป็นคนที่ตื่นมาก็ใกล้เที่ยงแล้ว เลยมักจะกินเช้าเที่ยงรวบมื้อไปเลย มื้อเย็นก็กินประมาณ4-5โมง แล้วก็มีมื้อดึกบางบางครั้ง ประมาณว่าท้องหิวเมื่อไหร่ก็กินอ่ะค่ะ อิ่มก็ไม่กิน มีสิทธิ์ที่จะเสี่ยงต่อการเป็นโร
สมาชิกหมายเลข 3172249
จัดอาหารคนป่วยและผู้สูงอายุ กินอย่างไรให้เคี้ยวง่าย สบายท้อง และได้สารอาหารครบถ้วน
เมื่อคนในบ้านล้มป่วย หรือเริ่มก้าวเข้าสู่วัยผู้สูงอายุ สิ่งหนึ่งที่คนดูแลอย่างเราต้องปรับเปลี่ยนและให้ความสำคัญเป็นอันดับต้นๆ คือเรื่องของ "อาหารการกิน" ค่ะ เพราะสภาพร่างกายของทั้งผู้ป่วยและ
สมาชิกหมายเลข 9342280
ชองกินในร้านสะดวกซื้อที่คนลดน้ำหนักควรรู้
เวลาลดน้ำหนัก หลายคนคิดว่าต้องกินคลีนแพง ๆ ต้องเข้าครัวเองทุกมื้อ แต่ชีวิตจริงของคนไทยคือบางวันเราจบที่ร้านสะดวกซื้อครับ แล้วผมบอกเลยว่า ร้านสะดวกซื้อไม่ได้มีแต่ขนม น้ำหวาน ไส้กรอก หรือของทอดนะ ถ้าเลื
parn 256
กิน-เตี๋ยว-กัน Original ที่ยูเนี่ยนมอลล์ รอมัมหมี ในงาน 2026 Butterbear Camping Club
ด้วยความที่วันนี้ไปงานกับคุณมัมหมีที่บ้านครับ ในงาน 2026 Butterbear Camping Club ที่ยูเนี่ยนมอลล์ ไปตั้งแต่ 10 โมงครึ่ง หวังไปซื้อ Box Set น้องเนยที่จำกัดแค่ 500 ชุด สรุปว่าคนเยอะมาก ไม่ทัน ไปต่อคิวรอ
สมาชิกหมายเลข 960897
ไปหาหมดดีไหมอาการนี้ หรือปกติแล้ว
ผมเริ่มลดน้ำหนัก โดยการกิน2มื้อ ช่วง10โมงกับ6โมง แล้วก็ออกกำลังกาย นิดหน่อย ประมาณ5-10นาที แล้วหลังๆมาผมเริ่มรู้สึกอิ่มมาก อิ่มแบบไวมาก ปกติผมกินข้าว3-5ก้อน เดี๋ยวนี้กินหมด2ก้อนก็อิ่มมาก แล้วเมื่อวันเ
สมาชิกหมายเลข 4252789
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
สุขภาพกาย
แพทย์
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เพิ่งกินข้าวไปหิวอีกแล้วเกิดจากอะไรครับ