การตั้งรับแบด เวลาต่อสุ้จะตบ ขาซ้ายหรือขวาต้องเป็นขานำ ถนัดขวาคับ

แบดมินตันช่วงหลังมานี้ ส่วนใหญ่จะมีแต่ข่าวผลงานปังๆ ของนักแบดไทย แต่ข่าวมุมเดียวแบบนี้คงจะสงบสุขเกินไป 555 จนกระทั่งสัปดาห์ที่แล้ว ดราม่าบาส นักแบดคู่ผสม กับการแสดงออกในสนามต่อคู่แข่ง จนเจ้าตัวต้องอ

รบกวนแนะนำขาแขวนทีวี ขนาด 55 นิ้วหน่อยครับ เอาแบบ ก้มเงย หันซ้ายขวาได้ครับ

ว่าจะตั้งมานาน ทำไมกอนช่านางจึงเทคตัวเหมือนกับคนที่ถนัดซ้ายคะ ปกติคนที่ถนัดขวาจะขึ้นตบด้วยขาซ้ายนำหน้า ส่วนคนถนัดซ้ายขาขวาจะนำหน้า แต่กับกอนช่านางถนัดขวา ทำไมนางถึงเทคตัวแบบคนถนัดซ้ายมันมีผลอะไรรึป่าว

คือเรากำลังฝึกไอซ์​สเก็ตส์​ลีลาอยู่แล้วเราเป็นคนถนัดซ้าย.ปกติคนส่วนใหญ่(นักกีฬาไอ​ซ์สเก็ต​ลีลา)​จะถนัดขวากัน, แล้วคนถนัดขวาจะหมุนทวนเข็มนาฬิกา​ส่วนคนถนัดซ้ายจะหมุนตามเข็มนาฬิกา(ไม่ค่อยมีคนทำ). แล้วคือ

เอาตรงๆเลยนะ ไม่รู้จะเริ่มตั้งชื่อ กระทู้ว่าไงดี คือตอนนี้กำลังเล่นแบดฯอ่ะค่ะอยากออกกำลังกายเพื่อสุขภาพบ้าง เกิดคำถามค่ะสงสัยว่าถ้าเราตีแบดจะทำให้มีกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นมั้ย คือนอกจากกล้ามเนื้อแขนแล้วหน