แพ้อาหารเสริมลดน้ำหนัก ทำยังไงดี??

สวัสดีค่ะ คืออยากลดน้ำหนักค่ะเเต่หยุดกินน้ำหวานไม่ได้ค่ะ ต้องทำยังไงดีคะ ช่วยเเนะนำอาหารเสริมได้นะคะ พวกน้ำชงคุมหิวไรงี้ค่ะ

คือ เมื่อกี๊ พ่อกินผงทาคานาไป เอาไปชงกาแฟใส่น้ำตาล ครีมพร้อมเลย ต้องทำให้อาเจียนไหมคะ รึควรทำยังไงดี พอดีซื้อเป็นกระปุกจากจังหวัดที่ไปเที่ยว ไม่มีคำเตือนด้วยค่ะ ควรทำยังไงดีคะ พ่อไม่ยอมไปหาหมดด้วย

สวัสดีมีใครพอจะช่วยเราตามหาข้อมูลติดต่อของเขาได้ไหมคะ พอดีเมื่อวานไปดื่มกับเพื่อนที่ร้านซีเครทรัชโยธิน2คน แล้ววพี่เขาอาสามาส่งที่ห้ฝฝเราคิดว่ากระเป๋าตังค์น่าจะตกในรถพี่เขา รู้แค่่พี่เขาอายุ27 บ้านอยู

2-3 วันมานี้แฟนผมมีอาการแปลกๆ วันแรกมีอาการปวดหัวเวียนหัวคล้ายไม่สบาย อาเจียน วันที่ 2 เวลานอนมีอาการเวียนหัวจะอาเจียน หิวปกติอยากกินนู้นนี่ แต่พอกินแล้วก็กินได้นิดเดียว แล้วก็อาเจียน วันที่ 3 อากา

หนูอยู่ในที่คนเยอะๆเเล้วมีอาการคลื่นไส้ เวียนหัว ตาลาย ใจสั่น เหมือนจะอาเจียนหรือเวียนลม รู้สึกมีอะไรยุ้มย่ามยั๊วเยี๊ยรอบๆตัวตลอดเลยค่ะ หรือเวลามองคนจากที่สูงลงมาข้างล่างเเล้วรู้สึกเหมือนเห็นหนอนเวลาม

พอดีผมกินน้ำ​อัดลม และข้าวผัดตอนท้องว่าง....แล้วเกิดอาการอาเจียน 3 รอบ รู้สึกมีอาการอ่อนเพลียมากจนลุกเดินไม่ไหว ท้องเสีย กินเกลือแร่ และยาแก้​อาเจียน วันที่ 2 มีความรู้สึกเจ็บกระเพาะ วันที่ 3 ​พอหาย

เราคิดว่าเรากำลังเป็นโรคกินไม่หยุดค่ะ เริ่มมากจากเมื่อสี่ปีก่อนเราลดน้ำหนักแบบหักโหมมาก วันๆนึงกินน้อยมาก แต่ตั้งแต่เมื่อไหร่ไม่รู้ที่เรากินเยอะมากๆ ต่อให้อิ่มจนท้องจะแตกเราก็หยุดกินไม่ได้เลยค่ะ บางท

คือผมเป็นคนที่ผอมมากอ่าครับเลยอยากรู้ว่ามีอาหารเสริมหรือยาอะไรบางที่ทำให้อยากอาหารหรือให้มีเนื้อมีกล้ามเนื้อบางอ่าครับ คือผมได้เห็นหลายคนบอกมาเหมือนกันว่าให้กินเยอะๆ5-6มื้อแต่มันกินไม่ได้จริงๆอ่ามันไม

ค่ะ แนะนำที่น้ำตาลน้อย ไขมันน้อยให้ทีค่ะ ตอนนี้ควบคุมน้ำหนัก จะไว้ตอนมื้อบ่ายๆ กันหิวตาลายตอนเย็นน่ะค่ะ รบกวนขอคำแนะนำด้วยนน้ะค้ะ ^^