โรงละครในบ้านและครอบครัว มาอ่านโพสคนที่อยากระบายสุขภาพจิตในชีวิตหน่อย 555

ปัญหาที่พบ คือ กลิ่นบุหรี่ แรงมาก แรงขนาดต้องตื่นนอน เวลา ตี2 ตี3 นอนไม่ได้เลย เคยแจ้งเคาเตอร์ไปแล้ว แต่ไม่ได้รับการแก้ไข ต้องทำอย่างไร ในใจอยากโพสคอมเม้นท์ใน Google Map ให้คนที่จะมาใช้บริการรับทราบเ

วิธีแก้เครียดที่ผมทำคือสร้างเพจ (ไม่มีใครมาติดตามเพจผมหรอกมีผมติดตามคนเดียว 555) เพจนี้จะเป็นเหมือนที่ที่ผมจะมีปัญหาอะไรผมก็จะโพสความในใจมันลงไป ระบายความรู้สึกออกมา สงสัยอะไรก็โพสไป ทุกอย่างที่ผมโพสบ

เมื่อวานเราไปหาหมอ ยาแก้อักเสบเม็ดเดียว เราหายเจ็บขา แต่ความรู้สึกหลังออกจากห้องหมอ เรานอนไม่หลับ และรู้สึกแย่ คล้ายมันจะดิ่ง เศร้า เรากังวลกับคำพูดหมอมาก เราไม่อยากไปหาหมออีก ไม่มีรายละเอียด แค่อยาก

คืออยากรู้ค่ะว่าทำไมคนส่วนใหญ่ถึงไม่เข้าใจคนที่เขาทำร้ายตัวเองกันหรอคะ บางทีคนเหล่านี้เขาทำไปก็เพื่อระบายความรู้หรืออารมณ์ที่เขาไม่สามารถบอกคนอื่นได้ คือเราเองก็1ในนั้นที่ทำร้ายตัวเอง แต่อยากรู้ในมุมม

อย่างเช่นในส่วนตัวผมเองเวลามีความตื่นเต้นมีความวิตกกังวลจะมีอาการปวดหัวและพอได้กินยาแก้ปวดแม้ยาจะยังไม่ละลายเข้าสู่กระแสเลือดก็จะหายปวดหัวทันทีเลย บางคนมีพฤติกรรมแปลกๆที่ทำแล้วรู้สึกตัวเองผ่อนคลาย/คลา

ปัญหาสุขภาพจิตในสังคม เพิ่มขึ้น พอๆ กับปัญหาสุขภาพกายเลยค่ะ เลยอยากให้ทุกคนมาร่วมแชร์ และเทคนิคฮีลใจตัวเอง เหมือนรักษาใจตัวเองให้อยู่ในแดนบวก เพื่อต่อสู้กับทุกปัญหาที่เข้ามา จิงๆ นี่ก็เป็นคนอ่านหนัง

เพจ “ดาวแปดแฉก” รายงานความคืบหน้ากรณีมือปาหินย่านบางนา ล่าสุดจับตัวผู้ก่อเหตุได้แล้ว รับสารภาพกินเหล้าขาวแล้วเมา จึงระบายความเครียด ตำรวจแจ้งข้อหาพยายามฆ่า จากกรณีมีผู้ใช้เฟซบุ๊กรายหนึ่งไ

จบใหม่ไปสัมภาษณ์งานมา ตอบตามปกติ พอไปถึงตอนถาม ทำไมต้องเลือกคุณ พอตอบตามที่อ่านมา จบตรงสายสามารถเรียนรู้ได้ไว แกตัดประโยคบอกเลย เก็บค่าสอนงาน xxxxx บาท แล้วบอกเราไม่มีประสบการณ์ถ้าไปทำให้งานเกิดผิดพลา

ทุกวันนี้ทั้งคนสอน คนเรียน มักง่ายในธรรม จะมาดึงสติกันหน่อย 1.จิตมีการเดินทาง การเดินทางย่อมมีภาวนาที่ตรงทาง ผลจึงจะถูกต้อง แต่“จาน” จำไร จะบอกว่า ให้ข้ามจิต พ้นจิต จำไรแท้!! 2. ไม่เห็นก