หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ชาวเราคะ เย็นนี้เลิกงานงดปั้มนม ปั้มกล้ามที่ยิมนะคะกลับบ้านนอนค่ะ เจอกันอีกที 5ทุ่ม45ค่ะ เมื่อคืนจบตี4
กระทู้สนทนา
วอลเลย์บอล
เพื่อนคนไหนมีเทคนิค ให้อยู่รอดถึงตอนเย็นบ้างค่ะ นี่แค่ 9โมงก็จะไม่รอดละ ตาเริ่มร้อน กลางวันนี้กะว่าจะงดข้าว ตั้งนาฬิกาปลุกนอนฟุ๊บที่โต๊ะทำงานนี่แหละค่ะ แชร์ตัวช่วยได้นะคะ สงครามนี้ยังอีกยาวไกลกองเชียร์พร้อมทุกแมชค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หาวิธีตื่นเช้าในวันเสาร์อาทิตย์ค่ะ
อยากออกกำลังกาย ลดความอ้วน สุขภาพดี ต้องเริ่มจากนอนไวตื่นเช้า เป็นนักเรียนค่ะ ช่วง จันทร์-ศุกร์ นอน5 ทุ่มตื่น 6 โมง ค่ะ (ตั้งนาฬิกาปลุกไว้ด้วย แต่ตื่นเองอัตโนมัติในบางวัน) พอวันเสาร์อาทิตย์เท่านั้นแห
สมาชิกหมายเลข 1166519
สอบถามแม่ๆ กลางวันนมผง กลางคืนเข้าเต้า ( ไม่ปั้มนะคะ ) สามารถมีนมให้ลูกกินไปตลอดไหมคะ
สอบถามแม่ๆ หน่อยคะ ทำแบบนี่ จะมีน้ำนมให้ลูกน้อยไปตลอดไหม พอดีที่ทำงานไม่สะดวกกับการปั้มนมคะ ทำงานเป็นกะ ก่อนไปทำงาน ให้ลูกกินเต้า ถึง 11 โมงคะ เลิกงาน 4 ทุ่ม กลับมาให้เข้าเต้า
สมาชิกหมายเลข 5757451
นอนครบแปดชั่วโมงแต่ไม่ได้นอนติดต่อกันจะโทรมมั้ยครับ
คือผมนอนประมาณ 4 ทุ่มครับ ตั้งนาฬิกาปลุกไว้ตี 2 มาทำงานต่อ (กลางคืนสมองผมจะแล่นกว่ากลางวันครับ) แล้วพอเสร็จงานประมาณตี 5 ผมก็จะนอนต่อจนถึง 9 โมง คำนวนแล้วนอนครบ 8 ชั่วโมง แต่ไม่ใช่ติดต่อกันจะเกิดผลเสี
สมาชิกหมายเลข 8594755
มื้อกลางวันง่าย ๆ ของคนมีเส้น ไม่เห็นจะยาก
วันนี้วันหยุด แต่ช่วงเช้าต้องไปตรวจสุขภาพ งดน้ำงดอาหารมาตั้งแต่หลัง 2 ทุ่มเมื่อคืน พอเจาะเลือดเสร็จเขามีข้าวต้มเลี้ยง ก็เลยฉลองศรัทธาข้าวต้มหมู อย่างอร่อยรอดไป มื้อเช้า จากตรวจสุขภาพ สว.หญิง แห่ตามก
สล่าปู่
กลางวันง่วงไม่ใช่ปัญหา ปรับนาฬิกาชีวิตช่วยได้
กลางวันง่วงไม่ใช่ปัญหา ปรับนาฬิกาชีวิตช่วยได้ เชื่อว่าคนที่นอนดึกกันจนชิน ถึงระดับที่ว่าวันไหนมีเหตุต้องนอนเร็ว แต่ก็นอนไม่หลับเนี่ยส่วนใหญ่คงพบปัญหาตื่นเช้าแล้วมีอาการอ่อนเพลีย 
Ram hosp
ลูกสามอาทิตย์นอนยาวๆห้าหกชม.นี่ปกติมั้ยคะ
ลูกเรากลางคืนนินดี๊ดีคะแต่กลางวันไม่ค่อยจะนอน จะร้องกินนมตลอดเวลา พอหลับวางก็ตื่น เรื่มใหม่ก็วนอยู่อย่างงี้ตลอด ถ้านนอนได้ซักชม.ถือว่าเยอะมาก ปกติครึ่งชม.ก็ตื่นแล้ว ทางเดียวที่จะทำให้หยุดร้องคือเข้าเต
Gelatissimo
ลูกอายุ 2 เดือน 2 วัน ไม่ยอมนอนกลางวัน กลางคืนก็นอนยาก ไม่ชอบนอนเล่น ชอบให้อุ้มเดิน
ลูกสาว อายุ 2 เดือน กับ 2 วันค่ะ น้องไม่ยอมนอนกลางวันเลย พอเอากินนม อุ้มกล่อม พอน้องหลับแล้วเอาวางที่นอน ได้สัก 5 นาที น้องตื่นละค่ะ กลางวันไม่ได้ทำอะไรเลย ไม่มีเวลาแม้แต่จะเข้าห้องน้ำ ต้องอุ้มเขาไปด้
สมาชิกหมายเลข 3375954
น้ำตาลในเลือด 6.3%
สวัสดีค่ะ เมื่อ 1 ต.ค. 61 ไปตรวจเลือดมาค่ะ ผลเลือด หลังงดน้ำอาหาร 12 ชม. มี สามตัวที่เป็น H Platelet count 401,000 Cholesteral 212 Fasting Blood Sugar 119 19 พ.ย.61 พอดีไปฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ 4
สวยย้อนยุค
เลิกผ้าอ้อมสำเร็จรูปตอนกลางคืนยังไงดี?
ลูกชายอายุ 3 ขวบ 9 เดือนแล้วค่ะ อยากฝึกให้เลิกผ้าอ้อมสำเร็จรูปตอนกลางคืนค่ะ ตอนกลางวันไม่มีปัญหาแล้วค่ะ แต่ตอนกลางคืนนี่มีปัญหาค่ะ คือ เราให้เค้าฉี่ก่อนเข้านอนประมาณ 2 ทุ่มกว่าๆ 1 รอบ หลังจากหลับไปแล้
bee_zilla
บันทึกความโชคดีที่ลูกเป็นเด็กเลี้ยงง่าย
เราอายุ23ปี ตอนแรกกังวลมากว่าจะเลี้ยงลูกได้ไหม ไม่เคยเลี้ยงเด็กมาก่อนเลย ตอนท้องอ่านประสบการณ์และวิธีเลี้ยงลูกจากหมอๆและแม่ๆหลายคนเยอะมาก กังวลไปหมดหาวิธีเตรียมรับมือ ลูกเราคลอดก่อนกำหนด น้ำหนักแค่2,
สมาชิกหมายเลข 8874652
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วอลเลย์บอล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ชาวเราคะ เย็นนี้เลิกงานงดปั้มนม ปั้มกล้ามที่ยิมนะคะกลับบ้านนอนค่ะ เจอกันอีกที 5ทุ่ม45ค่ะ เมื่อคืนจบตี4