ขอวิธีนอนให้หลับ

เราเป็นคนไม่เชื่อเรื่องพวกนี้เลย รู้สึกว่ามันงมงายไม่สามารถจับต้องหรือเห็นด้วยตาได้ จนกระทั้งรู้สึกว่าเริ่มมีเซ็นส์เรื่องนี้คือ ตอนพ่อเสีย ช่วงแรกๆมีปัญหารุมเร้ามากๆทั้งการเงิน(มีคนยืมเงินไปแล้วไม่คืน

คือยู่ห้องกับพ่อเลี้ยงเเต่มีแม่ด้วยทุกกครั้ง เขาถามว่ามีคนคุยอะไรยังเราตอบไม่มีเสมอ กลัวเขาคิดไปไกล แต่เมื่อวานนี้เราบอกเขาว่า เรามีคนคุยเราบอกไม่ได้ว่าไรแค่เงียบเเต่ต่อพ่อเลี้ยงเราตอนตอบว่า เจอที่รู้

มีใครในนี้ชอบตื่นขึ้นมาตอนกลางคืนดึกๆบ้างไหมคะ ส่วนตัวเรานอน4-5ทุ่มเป็นส่วนใหญ่ค่ะ มักจะชอบตื่นขึ้นมาตอนตี2-3-4 แบบนี้ทุกคืนเลยค่ะ พอตื่นขึ้นมาแล้วกว่าจะหลับได้ก็นานมากอยู่เพราะเป็นคนหลับยากค่ะ ไม่ได้

ผมอยากรู้ตัวตอนฝันครับแต่เป็นพวกไม่มีความรับผิดชอบก็เลยทำวิธีที่ใช้เวลานานๆไม่ได้เช่นผมไปฟังมาเขาบอกว่าให้จดบันทึกความฝันทุกครั้งแล้วเอามันมาอ่านซ้ำหลายๆรอบก่อนนอนแต่ผมเป็นคนขี้เกียจครับทำ 2-3 วันก็เล

คือผมเข้านอน 2 ทุ่มครึ่ง - ถึง 3 ทุ่ม ใช้เวลาแปบเดียว หลับได้ตามปกติ แต่พอถึงเที่ยงคืนหรือตี 1 ก็จะตื่นกลางดึกและไม่สามารถนอนหลับต่อได้เลย ทั้งๆที่ชีวิตก็ไม่ได้มีความเครียด การงาน ครอบครัว ก็แฮปปี้ดีท

สะดุ้งตื่นมาตอนตี5.25 วันอาทิตย์ที่5/4/58 ค่ะ ในฝันคือเรากรี้ดเสียงดังมากพอเห็นแม่ล้มรถ ฝันนี้บอกอะไรได้บ้างมั้ยคะ ปกติไม่เคยนอนฝันร้ายเลยค่ะ สะดุ้งตื่นมากใจเต้นแรงมาก. นอนต่อไม่หลับ ช่วยทำนายฝันนี

เมื่อก่อนไม่เป็นค่ะเมื่อก่อนปกติจะนอน2ทุ่ม พอเริ่มทำงานก็เข้าเป็นกะจะนอนเปลี่ยนเวลานอนทุก2อาทิตย์ฝันร้ายก็มาเป็นปกติมีบ้างไม่มีบ้างแต่ฝันเป็นรางนี่มีตั้งแต่เด็กและเกิดขึ้นจริงบางวันตื่นขึ้นคุยกับเเม่ย

วันนี้ตื่นเช้าหน่อยเพราะนอนไม่หลับแล้ว 555 เมื่อคืนนอนตอน 4ทุ่ม นอนได้ไม่นานก็ลุกขึ้นมาปกติไม่งัวเงียด้วย แต่พอหันไปบิดขี้เกลียด อิปอ๋ายแล้ว เห็นตัวเองยังนอนอยู่ก็ตกใจรีบออกนอกห้องไปหาว่าเกิดอะไรขึ้น

นี้ไม่ใช่การฝันร้ายครั้งแรกแต่เป็นฝันที่คิดว่ารุนแรงที่สุดเลยค่ะ แล้วเป็นฝันที่มีสองเรื่องแบบต่อเนื่องเลยไม่อยากจะเล่าทั้งหมดเพราะมันวิตถารมากก็ไม่รู้ว่าดูหนังมากไปหรือเปล่า แล้วมันไม่ใช่ตัวเราอ่ะค่ะ

ใครต้องตื่นเพราะฝันเรื่องอะไรกันบ้างมาเล่าให้ฟังบ้างจิ พอดีเมื่อคืนฝัน ออกแนว 18+ นิดหน่อย 555 แต่เรื่องแบบนี้ไม่ได้คิดอยู่ในสมองก่อนนอนเลยนะ พอดีเหนื่อยกับงานมากเมื่อวานเลยหลับเร็ว ตั้งแต่ 3 ทุ่ม แ