เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

สะดุ้งตื่นทุกชั่วโมง จะเป็นไรมั้ย

ต่อจากหัวข้อ เราเป็นคนที่ต้องตื่น ตี5 ทุกวันเพื่อไปทำงาน และทำงาน 10 ชม.โดยให้แรงทั้งวัน เมื่อเลิกงานเราทำทุกอย่างเสร็จ เเละขึ้นเตียงประมาณ 3 ทุ่ม และ หลับ 4 ทุ่ม หลังจากนั้น จาก 5 ทุ่ม  จะสะดุ้งตื่นทุกชม. จนถึง ตี5 ที่จะลุกขึ้นไปทำงาน   

อยากถามผู้รู้ว่า ถ้าเราสะดุ้งตื่นทุกชม. ร่างกายเราจะได้หลับได้พักมั้ย ? และเราจะเป็นอะไรมั้ยในอนาคตกับร่างกาย ?  
เพราะทุกวันนี้เราไม่มีเเรงทำงานเลย ปวดหัวตลอดเวลา ( ปวดหัวด้านหลัง ) ทุกวัน เหนื่อย ล้ามาก ไม่มีความสุขกับชีวิตเลย  🥺😰
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่