มีใครทราบบ้างคะว่าน้ำยาข้าวปุ้นแบบนี้ทำไง อยากกินมากT—Tรบกวนด้วยค่ะ

ลุงเล่าเรื่อง EP.201: มาแชร์เมนู อาหารไทยภาคเหนือ ลำแต้ๆเจ้า ยกตัวอย่างเมนู อาหารไทยภาคเหนือ หนมเส้น ตำบ่าหนุน ยำหนังฮอ แกงแค ตำบ่าถั่วบ่าเขือ หนมเส้นน้ำใสเมืองแป้ ไส้อั่ว ลุงอ้วนกิน

พอดีเราเป็นคนมีปัญหาเรื่องระบบลำไส้ แปรปรวน ลำไส้เฉื่อยเคลื่อนตัวช้า ทำให้มีปัญหาเรื่องท้องไส้ วนเวียนไม่จบสิ้น ทรมานมาก จนบั่นทอนสุขภาพจิตที่สุด *จากคนหนักเกือบ70 ปัจจุบันเหลือ49-50 ใช้เวลาไม่ถึงปีคร

ลุงเล่าเรื่อง EP.198: ไอเดียอาหาร 1 สัปดาห์ล่วงหน้า (week#38) มาแชร์ไอเดียเมนูอาหารไทยที่จะทำในสัปดาห์หน้า เมนูอาหาร จันทร์ ซี่โครงหมูอบ, น้ำพริกตาแดง, ไข่ต้มฟักทองนึ่ง, กระเจี๊ยบเขียวนึ่ง อังค

สวัสดีค่ะทุกคน ช่วงนี้เราเริ่มทำกับข้าวกินเองมากขึ้น เพราะอยากประหยัด และลดการสั่งอาหารเดลิเวอรี่ค่ะ แต่ก็มีปัญหาว่า บางทีไม่ว่างทำทุกวัน เลยอยากได้ “เมนูกับข้าวง่ายๆ” ที่สามารถ ทำเก็บไว้ก