เครียด

กระทู้คำถาม

สุขภาพจิต โรคซึมเศร้า

อยากหาอะไรทำ ไม่อยากฟุ้งซ่าน ใครมีวิธีอะไรแนะนำหน่อยคะ ??
จิตใจฟุ้งซ่านตลอด อยากไม่คิดอะไร

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 5293593

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ใครพอจะมีวิธีฮีลตัวเองบ้าง ??

เรารู้สึกไม่อยากทำอะไร ไม่อยากกิน ไม่อยากนอน มันฟุ้งซ่านไปหมด มีความรู้สึกเหนื่อยล้า ล่าสุดนั่งเฉยๆโดยไม่ทำอะไรเลยเป็นชั่วโมงๆ พอมีวิธีฮีลตัวเองยังไงกันบ้างค่ะ

สมาชิกหมายเลข 3071328

สุขภาพจิต

ปัญหาชีวิต

สุขภาพกาย

ไม่รู้จะทำอย่างไร

สวัสดีค่ะ คือเป็นคนหนึ่งมีปัญหาชีวิตมากมาย ชีวิตขึ้นลงไม่แน่นอน สับสน ฟุ้งซ่าน พูดกับใครไม่รู้เรื่อง และเป็นคนเครียดอ่ะค่ะ ไม่มีใครให้คุย ให้ปรึกษาได้เลยค่ะ ท่า

สมาชิกหมายเลข 2591948

ปัญหาชีวิต

แนะนำกิจกรรมคนเหงาหน่อยคะ

มีวิธีแนะนำ หรือกิจกรรมอะไรก็ได้ ให้หน่อยคะ คือตอนนี้ เบื่อ ฟุ่งซ่าน อยากร้องไห้ อยากพาตัวเองทำอะไรใหม่ๆบ้าง ช่วยแนะนำด้วยคะ จะขอบคุณมากๆๆ (วิธีคนโสดคะ)

สมาชิกหมายเลข 4710631

อยากเลิกคิดถึงใครบางคนตลอดเวลา ทำไงดี แชร์กันค่ะ

แบบนี้คือเราฟุ้งซ่านใช่ไหม ตอนนี้พยายามหาอะไรทำอยู่ตลอด ให้ว่างน้อยที่สุด ใครเคยมีความรู้สึกแบบนี้บ้าง พอว่างปุ๊บ ก็นึกถึงเค้าตลอด แล้วทำยังไงกันบ้าง ให้ความรู้

สมาชิกหมายเลข 4701922

Hurt Room

ความรักวัยทำงาน

ปัญหาความรัก

ศาลาคนโสด

แอบรัก

เคยรู้สึกว่างเปล่าไหมคะ มันเคว้ง มันไม่มีจุดหมาย

คือช่วงนี้รู้สึกว่างเปล่า ไม่ได้คิดอะไรเลย ไม่รู้ว่าจะทำอะไรดี กินอะไรดี ไม่มีอะไรในสมอง ไม่มีสมาธิในการเรียน สมองไม่รับรู้อะไรเลย บางทีก็เหม่อบ้าง ทำงานผิดพลาด

สมาชิกหมายเลข 3702211

ชีวิตวัยรุ่น

ปัญหาความรัก

กลัวไม่มีมหาลัย

สวัสดีค่ะเจ้าของกระทู้ตอนนี้อยู่ม.ปลายค่ะเหลือเวลาอีกครึ่งปีในการเตรียมส่งรอบพอร์ตค่ะแต่ตอนนี้ยังไม่รู้ตัวเองเลยค่ะว่าตัวเราชอบสิ่งนี้จริงๆมั้ยหรือเราต้องการอะไ

สมาชิกหมายเลข 9282879

มหาวิทยาลัย

ปัญหาวัยรุ่น

โรคย้ำคิดย้ำทำ

การเรียน

แฟ้มสะสมผลงาน (Portfolio)

คำถาม คำตอบ

สวัสดีค่ะ ชื่อนุ่นนะค่ะ (ส่วนตัว เป็นคนเครียดและกังวลเรื่องที่ต้องพยายามเป็นคนที่เข้มแข็งไม่อยากให้คนรอบตัวเราเห็นว่า เราเป็นคนนึ่งที่คิดมากจนเราวิตก ว่าเราเป็

สมาชิกหมายเลข 9289930

ปัญหาชีวิต

โรคซึมเศร้า

สุขภาพจิต

โรคย้ำคิดย้ำทำ

อายุ 15 อยากไปหาจิตแพทย์ด้วยตัวเอง

ตามหัวข้อเลยค่ะ เราอายุ15-16 อยู่กรุงเทพ รู้สึกว่าตัวเองมีอาการย้ำคิดย้ำทำและแพนิค/วิตกกังวล เป็นมานานมากๆแล้ว แต่ตอนนั้นยังเด็กเลยคิดว่าใครๆก็เป็นกัน จนเริ่มเป

สมาชิกหมายเลข 9288914

สุขภาพจิต

โรคย้ำคิดย้ำทำ

จิตแพทย์

ฮีลใจที่สลาย จากที่รู้มาว่า แม่แท้ๆ นินทาเรากับน้องสาว มาตลอดได้อย่างไรคะ

เรารู้มาว่า แม่แท้ๆเรา นินทาเรา มานาน แต่ได้แต่เอะใจ แม่ไม่พอใจเรา ที่เราชอบเอา " ขยะ " ของแม่ไปทิ้ง เช่น หลอดพลาสติกดูดน้ำ ( ที่ใช้แล้ว ) ที่แม่จะล้า

สมาชิกหมายเลข 8564134

ครอบครัว

ปัญหาครอบครัว

สุขภาพจิต

ปัญหาชีวิต

จิตแพทย์

เมื่อเราอายุ 40 มีอะไรที่มันเกิดขึ้นบ้าง!!!

เมื่อเราอายุ 40 มีอะไรที่เปลี่ยนแปลงและควรที่จะต้องมีบ้าง..??? ที่เปลี่ยนตอนนี้เลย อารมณ์ มันงุ่นๆ งง ท้อแท้ เศร้า เหงา รู้สึกเรื่อยเปื่อย ไม่มีชีวิตชีวา

ป่าสีเงิน

ศาลาคนโสด

สุขภาพจิต

ความรักต่างวัย

โรคซึมเศร้า

ศาลาคนเศร้า

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ สุขภาพจิต โรคซึมเศร้า

{room_name}

เครียด

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ