ใครมีเคล็ดลับความสวยมาแชร์กันหน่อยสิ วิธีลดน้ำหนักก็มาแชร์กันได้นะ พอดีเราอยากจะเปลี่ยนแปลงตัวเอง

ขอบอกก่อนนะค่ะว่า จขกท. เป็นคนค่อนข้างรักสวยรักงาม ชอบการเปลี่ยนแปลง อายุ21 ที่มหาลัยปิดเทอม 6 เดือนค่ะ ใกล้เปิดแล้ว อีกครึ่งเดือน คือก่อนปิด -น้ำหนัก43 สูง 162 -หน้าใส -ผมแทรกกลาง -เป็นสาวเซ็กซี่

สวัสดีค่ะ อยากให้ทุกคนแชร์วิธีการลดน้ำหนักหน่อยค่ะ เอาแบบลดจริง ทำแล้วได้ผล

คือขอแชร์เคล็ดลับลดความอ้วนสำหรับคนที่มี น้ำหนักเยอะหน่อยค่ะคือดิฉันน้ำหนักตอนนี้ 140 ลดยากมาก TT

สวัสดีครับ พอดีเพิ่งเช็กเลขไมล์รถมา เลยอยากรู้สถิติของเพื่อนๆ ในพันทิปบ้างครับ ส่วนตัวผม ขับมาแล้วรวมๆ 53x,xxx กิโลเมตร ใช้เวลา18ปี..กว่า จากรถ 2 คัน, คันแรก กระบะ 4ประตู ใช้มา 10กว่าปี ไมล์ 460,xxx

คือ อยากลดน้ำหนักและต้นขา,น่อง แต่ไม่รู้จะต้องทำยังไง อยากลดภายใน 3เดือน ลดประมาณสัก5กิโล+++ ใครมีวิธีหรือเคล็ดลับอะไร ก้อช่วยแชร์หน่อยน่ะค่ะ:)

มีวครไปแล้วไม่อ้วนขึ้นบ้างคะ คือเข้าใจว่ามันอยู่ที่ปาก แต่โอกาสเสี่ยงมันสูงมากๆ เป็นคนอ้วนง่าย และเซ็นซิทีฟกะน้ำหนักด้วยสิ เพราะเคยอ้วน และเคยลด เลย ไม่อยากกับไปอ้วนอีก รบกวนช่วยบอกวิธี การดำรงชีวิ

สวัสดีค่ะเราเรียน ม.ปลาย คืออยากเปิดมาสวยแบบเพื่อนบ้าง อยากลกน้ำหนัก ผิวขาว ช่วยแนะนำหน่อย

คือ อยากเปลี่ยนลุคใหม่อ่าค่ะ ชั้น อวบ เตี้ย สูง 150 หนัก 50 ผมยาว แต่อยากเปลี่ยนลุคใหม่ เพื่อนๆคนไหนมีเคล็ดลับอะไรดีมาแชร์กันหน่อยค่ะ เช่นลดน้ำหนัก การกิน และการออกกำลังกาย การแต่งตัว ทำผม แต่งหน้า กา