พนักงานออฟฟิศ เวลาง่วงนอนมากๆ มีวิธีแก้ง่วง หรือวิธีอู้ยังไงบ้างคะ

มีใครกินเสร็จ ปวดถ่ายอุจาระทันที ทุกครั้ง ( เราเป็นลำไส้แปรปรวน ) .... เวลาออกไปข้างนอก ทำยังไงคะ ? เรามีปัญหามาก เช่น เวลาเข้าออฟฟิศ พักเที่ยงออกไปกินกับเพื่อนข้างนอก กินเสร็จจะปวดถ่ายหนักทันที เดิ

สำหรับบางคนที่เป็นคนที่อึนาน บางทีต้องนั่งนานหน่อยกว่าจะสุด แต่เริ่มมีคนแซวว่าเข้าไปอู้หรือกลัวหัวหน้างานคิดว่าเราแอบอู้เราควรถ่ายรูปเก็บไว้เป็นหลักฐานไหมครับ

ทำงานออฟฟิศแล้วว่างงาน เป็นปกติรึเปล่าค่ะ (เราพึ่งเคยทำงานออฟฟิศครั้งแรกค่ะทำมาประมาน 6 เดือนแล้วค่ะ) วันที่ยุ่งก็มีค่ะแต่ช่วงนี้เงียบมาก  บางวันว่างทั้งวัน บางทีว่างติดกันเป็นอาทิตย์เลย ทักไปถาม

คือที่ทำงานเราเป็นคล้ายๆโฮมออฟฟิศ ตอนนี้มันเข้าหน้าร้อนแล้วละร้อนมากๆ เป็นออฟฟิสห้องกระจก ก่อนหน้านี้เปิดแต่พัดลม ซึ่งมันเป็นลมร้อนๆ ง่วงนอนสุดๆ ตอนลมตีหน้า เนื่องจากแอร์เสียมั้ง เพราะเค้าพึ่งมาทำงานไ

ขอถามแบบจริงจังหน่อยครับ ใครที่เคยเป็น Office Syndrome แบบเรื้อรังจนปวดตึงบ่า ไหล่ คอ ตลอดเวลา รักษามาหลายทางแล้ว แต่ยังไม่ดีขึ้น... เคยลอง “เดินเร็ววันละ 30 นาที” แล้วหายจริงไหมครับ? ผมเอ

คือเราเป็นมนุษย์เงินเดือนค่ะ ทำงานประจำทุกวัน เหนื่อยทั้งกายทั้งใจเลย 🥲 บางทีเลิกงานมาก็อยากแค่ทิ้งตัวลงบนเตียง ไม่อยากทำอะไรแล้ว แต่ก็รู้สึกว่าถ้าปล่อยไว้นาน ๆ มันจะยิ่งหมดไฟง่าย เลยอยากมาถามเพื่อน ๆ

ขอถามพนักงานออฟฟิศตรงๆ คุณใช้ถังดับเพลิงเป็นไหม