ทํายังไงให้สูงขึ้นครับ

ตอนนี้อายุ15สูง 172-173 จะถึง180ไหมครับอีกไม่กี่เดือนจะ16แล้ว ผมจริงจังมากครับบ่นทุกวันเลยจะสูงไหม180เนี่ย ผมโหนบาร์มาสัก3-4วันแล้ว+ปันจักยานทุกวันมาสักพักแล้วครับกินนมทุกวันนอน4ทุ่มทกวันเลย พ่อสูง168

ตามหัวข้อเลยครับ คือ พ่อแม่ผมเตี้ยครับ พ่อน่าจะไม่ถึง160 แม่ก็160กว่าๆ ส่วนผม167 อายุ16ปีแล้ว คือตอนผมอายุ 15 ปี ผมสูง165-166 คือ1ปีสูงเพิ่มแค่เซนเดียส5555 (TWT) คือช่วงปิดเทิมตอนนี้ผมก้เลยจะมาปรึกษา

อายุ 14 ค่ะ อยากสูงมากเลย ทางญาติ บางคนเตี้ย-สูง 160-170+ แต่พ่อหนู 167 แม่หนู 148 เท่าที่จำได้อายุเด็กที่หนูสูง ป.4 131-132 ป.6 135 ม.1 145 ม.3 147  ประมาณนี้ค่ะ หนูอยากถามพี่ๆว่าหนูมีโอกาสสู

คือผมอายุ15สูง161 พ่อสูง181 แม่สูง167 อยากถามว่าพี่ๆว่าผมจะสูงขึ้นอีกไหมครับรู้สึกว่าตัวเองเตี้ยมากเลยคับ ผมจะสูงได้อีกเท่าไรคับ อยากสูงสัก170+เป็นไปได้ไหมคับ

อายุ14ปีนี้ ปีหน้าเดือน ม.ก. ก็อายุ15 จะสูงได้อีกไหม สํูง160 ปัจจุบัน ม.3 ตอนม.1 สูง138 ตอนม.2 สูง147 ตอนม.3 สูง157 วัดอีกทีตอนเทอม2 สูงขึ้น160 จะสูงถึง170-175++ไหม พ่อ168 แม่157 เสียงใหญ่ๆขึ้นแล้ว ม

คือผมอายุ14สูง160อยากสูง170ก่อนอายุ16จะเป็นไปได้ไหมครับ ออกกำลังกายโหนบาร์ทุกวัน เน้นการยืดวันละ30นาที ดื่มนมวัวแดง,นมแอนลีนแล้วตามด้วยแคลเซี่ยมอัดเม็ดทุกวัน ถ้าผมทำจนอายุ16จะถึงไหมครับ170 ปล.แม่สูง15

ปัจจุบันเราอายุ 16 สูง 160 อยากสูงขึ้นสัก 7 เซนค่ะ (หวังสูงไปไหม) เพราะเพื่อนๆส่วนใหญ่จะสูง 167-170 ค่ะ เวลาเดินไปกับเพื่อนรู้สึกว่าตัวเองเตี้ยม๊าก เหมือนเป็นปมด้อยในกลุ่มอ่ะ ส่วนกรรมพันธ์ พ่อสูง 170

ผมอายุ16 แต่สูงแค่161 พ่อสูง 160 แม่160 แต่น้องชายสูง167 ผมพอจะมีโอกาสสูง ขึ้นไป 170+ไหมครับ เพราะตอนนี้ยังสูงแค่161 แต่กลับกันน้องชายสูงอายุ14 สูง 167

คืออยากสูงครับ เล่นบาสตั้งแต่ 2เดือนก่อน ผมอยากสูงขึ้นอีกสัก10ซม พอจะเป็นไปได้ไหมครับ พ่อสูง167แม่153 ส่วนช่วงนี้ผมเล่นบาสทุกวัน โหนบาร์ยืดหลังทุกวัน พยายามดูแลสุขภาพ