มีใครเคยทาน จิ้งหรีด ไหมคะ? รสชาติมันเป็นยังไงคะ?

ธาตุเหล็ก (Iron) เป็นแร่ธาตุสำคัญที่ช่วยสร้างฮีโมโกลบินในเม็ดเลือดแดง ซึ่งมีหน้าที่ลำเลียงออกซิเจนไปทั่วร่างกาย ขาดธาตุเหล็ก อาจนำไปสู่ภาวะโลหิตจาง ทำให้เหนื่อยง่าย หน้ามืด อ่อนแรง และส่งผลต่อระบบภูมิ

เนื้อสัตว์เป็นส่วนสำคัญของห่วงโซ่อาหารของมนุษย์มาตั้งแต่ยุคโบราณ และยังคงเป็นแหล่งสารอาหารหลักที่จำเป็นต่อร่างกายในปัจจุบัน การบริโภคเนื้อสัตว์มอบคุณค่าทางโภชนาการที่หลากหลาย ซึ่งมีส่วนช่วยในการทำงานข

เคยได้ยินไหมว่า “จิ้งหรีดฟังเสียงด้วยขา”? ฟังดูเหมือนมุก แต่จริง ๆ คือ ความจริงทางชีววิทยาแบบ 100% หูของจิ้งหรีดอยู่ตรงไหนกันแน่? หูของจิ้งหรีดไม่ได้อยู่บนหัวแบบสัตว์ทั่วไป แต่จะอยู่ที่

ต้มพะโล้ วันเสาร์ที่ 8 พฤศจิกายน พ.ศ. 2568 แนะนำอาหารวันนี้ เมนู พะโล้ ประกอบด้วยไข่และเนื้อสัตว์ซึ่งให้โปรตีนคุณภาพสูง พร้อมแร่ธาตุล้ำค่าเช่น วิตามินเอ บี สังกะสี และไอโอดีนที่ดีต่อภูมิคุ้มกันและระบ

เคยอ่าน งานวิจัย ของ อเมริกา และ ยุโรป หลังค้นพบว่า ... แมลง เป็นแหล่งอาหารโปรตีน ที่มีคุณค่า และยังก่อให้เกิด โรคต่างๆ น้อยกว่า ทานเนื้อสัตว์ .. แต่ทำไม คนส่วนใหญ่ จึงกลัว หรือ ขยะแขยง ที่จะทาน