เเนะนำเเคลเซียมเพิ่มความสูงหน่อยค่ะ

มีใครเเนะนำเเคลเซียมเพิ่มความสูงไหมคะ หนูอายุ15สูง150 ขอบคุณล่วงหน้านะคะ😃

ตอนนี้ตั้งครรภ์อยู่ สามารถซื้อแคลเซียมเสริม มากินด้วยได้ไหมค่ะ เพราะเป็นตะคริวหนักมาก อยากหายาบำรุงมาทานเพิ่ม

จะทำซุปมิโซะให้ผู้สูงอายุทานด้วยค่ะเลยอยากได้ยี่ห้อที่ไม่ค่อยเค็มมาก

สวัสดีค่าาาทุกโค๊นนน หนูมีปัญหาเรื่องส่วนสูงค่ะ หนูอายุ14ย่าง15ปี หนูสูงเเค่163(อันนี้หนูวัดสดๆร้อนๆ) หนูรู้มาว่า เพิ่มความสูงต้องออกกำลังกายประเภทกระโดดใช่มั้ยคะ ซึ่งที่หนูพอจะทำได้คือการกระโดดเขือกก

น้องได้ 5 เดือน แม่อยากกเสริมนมผงน้อง แม่ๆให้น้องทานตัวไหนค่ะ บ้านนี้มีเล็ง S26 ไว้ ตัวไหนดีค่ะ แนะนำแม่หน่อยจ้า