ผู้ชายกินกลูต้าได้มั้ย

ขออนุญาตสองถามครับ มีใครทาน Vistra Gluta Complex 1000 อยู่บ้างไหมครับ อยากทราบว่าควรรับประทานตอนไหนถึงจะเห็นผลดีครับ พอดีเห็นในรายละเอียดของผลิตภัณฑ์ระบุว่าให้ทานหลังมื้ออาหาร แต่เห็นหลายๆ รีวิวบอกว่า