ไหล่กว้างนี้ต้องกี่เซนขึ้นไปครับ

ผมไหล่กว้าง 18.3 นิ้ว นี่ถือว่าแคบไหมครับลองดูในกระจกรู้สึกว่ามันดูแคบๆ

หนูสูง162ซม. น้ำหนัก44 รูปร่างเป็นคนผอมมากค่ะ คิดมาโดยตลอดว่าเป็นคนไหล่กว้าง ไหล่หนูกว้าง 37 เซนประมาณ14นิ้ว ถือว่ากว้างมั้ยคะ เวลาใส่เสื้อ ครอป สายเดี่ยว รู้สึกว่าไหล่กว้างจริงๆ ถ้าเพิ่มน้ำหนักให้ดูม

คือหนูไหล่16เซนดูใหญ่มากค่ะไม่ค่อยมั่นใจการใส่เสื้อผ้าแบบรัดๆเลยอยากใส่เสื้อสายเดี๋ยวแล้วก็แบบรัดรูปมากแต่พอใส่ไหล่ดูใหญ่มากเลยอะพอใส่ชุดเนรตนารีไหล่ก็ดูใหญ่มาเลยอะค่ะพี่ๆมีวิธีแก้ไหล่กว้างแขนใหญ่มั้ย

เราไหล่กว้างมากกกกกกกกกก ลองวัดแล้วก็ 16 นิ้ว หรือ ประมาณ 41-42 เซนติเมตร ค่ะ เราเครียด โอยยยย แล้วเราก็สูงมาก 167 เซน เรามีเพื่อนอยู่คนนึงมันสูง 155 เซน ไหล่กว้างแค่ 13 นิ้ว หรือ แค่ 33-34 เซน เองอ่ะ

เราเป็นคนโครงใหญ่ไหล่กว้าง สูง180เซน แต่ก่อนเราเคยหนัก 110 จนลดลงมาเหลือ 78 ตอนนั้นรู้สึกลดเดือนละ5โล แต่ตอนนี้ เรากินเยอะมากตอนนี้น้ำหนักอยู่ที่86 อยากให้มันเหลือสัก70อะค่ะ แต่อยากให้ใช้เวลาแค่สองเดื

เอาแต่ตัวบ้าน. ไม่นับราคาที่ดิน บ้านเดี่ยว ชั้นเดียวแบบพื้นฐานทั่วๆไป บนเนื้อที่ 1 ห้อง หน้ากว้าง 5 เมตร ยาว 20 เมตร ราคาประมาณเท่าไร

คือตอนนี้เริ่มว่ายน้ำ วันละ 1000-2000 เมตร กำลังจะลดหน้าท้อง ต้นขา สะโพก งดอาหารเย็น กินผลไม้ หรือยำ เช้า กลางวัน กินอาหารปกติ หากผมต้องการเพิ่มให้ไหล่กว้าง หรือกล้ามเนื้อกระชับ ควรลดหรือเพิ่มอาหารปร

https://grok.com/share/c2hhcmQtNA_ef443d70-b188-4199-bbf0-352cba7f807b สเปคของจริง สำหรับ โดรนบรรทุกลำเลียงขนาดใหญ่สัญชาติไทย (รุ่นสมมติที่พัฒนาโดยทีมวิศวกรไทยในปี 2026 ชื่อ "ราชาโดรน ลำเลียง He

ติดตามข่าวนี้กันสักเล็กน้อย . เช้าวันนี้ (11 มีนา) ที่ย่านอุเมดะ โอซาก้า มีท่อขนาดยักษ์โผล่มาจากใต้ดิน . พลเมืองดีโทรแจ้งตำรวจตอน 06:50 น. พอตรวจสอบพื้นที่ก็พบว่าเป็นท่อเหล็กขนาดใหญ่ที่ฝังอยู่ใต้ดินค