ถ้าเราร่างกายไม่แข็งแรงดูหนังซูม ผิดมั้ย ?

คือเรากังวลค่ะแบบเราเป็นเด็กฝึกพี่ๆจะคิดว่าเราโง่มั้ย เพราะว่าแบบวันหนึ่งเราฟังผิดไปสัก 2-3 คน แบบเครียดมากของมากๆ บางทีกะอยากล้มเลิกแต่มันจะเดือนที่ 2 แล้ว รู้สึกท้อบางวัน กดดันบางวันแต่ก็เครียดอยู่ด

กินผลไม้ 3 ชนิดนี้ตอนเช้า ช่วย “ขับสารพิษ – ล้างไต – บำรุงไตให้แข็งแรง ไตคือ “เครื่องกรองของเสียและน้ำส่วนเกิน” ที่ร่างกายผลิต — ถ้าเราไม่บำรุงให้ดี สารพิษ เกลือแร

คือเราอายุ20ปี เราเป็นซึมเศร้าไม่อยากมีชีวิตอยู่มันเหนื่อยมากเลยเราเราไม่อยากอยู่กับโลกภายนอก เราเลยขโมยเงินที่บ้าน แล้วที่บ้านจับได้ คือที่เราทำไปเราอยากเข้าไปอยู่ไปข้างใน พอเขาจับได้แต่เราก็ไม่อยาก

ตามหาชื่อเรื่องค่ะ มันคาใจ คุยกับเพื่อนแล้วเพื่อนอยากรู้ว่าเรื่องอะไร เป็นหนังญี่ปุ่น ไม่แน่ใจว่า ยุคไหน แต่น่าจะ ไล่ๆกับเรื่อง NANA มั้งนะคะ เนื้อเรื่อง เท่าที่จำได้นะคะ ผญ เนี่ย ได้คบ กับเด็กห

การทำร่างกายไม่ต้องรอเข้ายิม ต้องทำสม่ำเสมอทุกวันมันถึงจะเห็นผลแบบมืออาชีพ การวิดพื้นจะทำให้ร่างกายแข็งแรงทุกส่วน แขน ไหล่ หน้าอก ท้อง หลัง สะโพก ขา ข้อเท้า เพราะถ้าท่าถูกต้องจะต้องเกร็งทุกส่วน เรียกว