Morosil s ใครเคยกินบ้างค่ะ

สวัสดีค่ะ อยากให้ทุกคนแนะนำคอลลาเจน ค่ะ ขอ แบบราคาไม่แรง ที่ทานได้เป็นเดือน  แบบชงหรือแบบเม็ดก็ได้ อยากกินช่วยเรื่องผิวขาวใส หรือจะแนะนำเป็นกลูต้า ก็ได้นะคะ ขอบคุณค่ะ 🫸🫷 ปล.ถ้าแท็กผิดห้องต้องขอโ

เห็นว่ามีส่วนผสมสารอาหาร NEM ที่ฟื้นฟูข้อเข่าเสื่อมให้กลับมาดีได้

จขกท อายุสี่สิบกว่าๆแล้ว ต้องกินคอลลาเจนเสริมไหมครับ ชีวิตประจำวัน ทานได้ปกติ ทานนมพืช ข้าว ก๋วยเตี๋ยว ทานไข่ ทานอาหารทั่วๆไปครบ 3 มื้อ ออกกำลังเป็นระยะ นอนไม่ดึก ตื่นเช้าตีห้า ทำงานห้องแอร์ ทาครีมกัน

อยากให้เพื่อนๆ ช่วยจัดตารางอาหารเสริมให้หน่อยว่าตัวไหนทานคู่กันได้ และทานมื้อไหนดี ทานก่อนอาหาร หรือพร้อมอาหาร อยากให้ช่วยจัดออกมาเป็น เช้า กลางวัน เย็น ขอบคุณจ้า ^_____^ 1. กลูต้าเม็ด 2. คอลลาเจนเม็

ขออนุญาตสอบถามครับ​ ปัจจุบันไม่สามารถทานนมวัว​ได้​ เนื่องจากผื่นขึ้นทุกครั้งที่ทาน​ โดยเพิ่งมีอาการตอนอายุขึ้นเลข​ 3 ตอนเด็กไม่เป็น​ อยากสอบถามว่า​ กรณีนี้สามารถทานคอลลาเจนจากวัว​ได้ไหม ซึ่งตัวนี้สกัด

ตามหัวข้อเลยค่ะ ทุกวันนี้แบรนพวกคอลลาเจน กลูต้า งอกออกมาเยอะมากไม่รู้ว่าจะซื้ออันไหน จะสั่งมากินก็กลัวไม่ตรงปก กลัวโดนจกตา เลยอยากจะให้ทุกคนช่วยแนะนำหน่อยได้ไหมคะ ว่าตัวไหนกินแล้วดีจริงๆไม่หน้าม้า