กระดูกแขนหักสองท่อนและผ่าตัดใส่เหล็ก สามารถออกกำลังกายที่ใช้แขนได้มั้ยครับ

เมื่อวันศุกร์ที่28มี.ค. ผมเกิดอุบัติเหตุเเขนซ้ายหัก2ท่อน ผมได้ผ่าตัดเเละใส่เหล็ก2แผ่น ที่เเขนมีรอยผ่า2รอยเเขนด้านนอกเเละเเขนด้านใน ตอนนี้มือใช้งานได้เล็กน้อยกำเเบบได้ เเต่ยังกระดกแบบแบมือไม่ได้ ยังหัน