คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
ก็อาจจะระบบย่อยมีปัญหา ควรเคี้ยวให้ละเอียดๆๆก่อนกลืน ของทอด มัน หวานไม่กิน ออกกำลังกายดูครับ หรือจะกินน้ำผึ้งผสมน้ำอุ่นๆก็ดี อ้อ แล้วก็น้ำเย็นๆๆๆไม่กินนะครับ จะย่อยไม่ดี กินข้าวอิ่มแล้วอย่าเพิ่งกินน้ำ ทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมงค่อยกิน
แสดงความคิดเห็น
ขับถ่ายทุกวัน ผายลมบ่อย ลำไส้มีปัญหาหรือเปล่าคะ
ถ่ายวันหนึ่ง 1-3 ครั้ง มีแต่ผักที่ยังย่อยไม่ดี เขียวเป็นใบๆเลย
เม็ดองุ่นก็มี เพราะทานผักมากไปหรือลำไส้มีปัญหา