ระแวงกลัวแฟนจะทิ้งอีกรอบ จนจะเป็นซึมเศร้าแล้ว ถึงขณะคิดว่าจะฆ่าตัวตายไปก่อนดีไหม เพื่อที่เราจะได้ทิ้งเขาก่อนรอบนี้

คิดถึงคำนี่มันน่ากลัวสำหรับเรา เลิกกันไปก็นาน แต่ก็ยังร้องไห้คิดถึงเค้าอยู่.ทั้งๆที่เราเป็นคนบอกเลิกเค้า ระหว่าง คบกันแล้วมีแต่ความระแวง. ไปเรื่อยๆ กับ. ตัดใจที่เดียวเจ็บแล้วจบ. ใช่เราเลือก ตัดใจ แต่

บางทีเหนื่อยกับสิ่งที่เป็นอยู่ ต้องอดทนอะไรหลายๆอย่าง อยากเข้มแข็งให้พอ พร้อมที่จะก้าวออกมา แต่ก็ทำไม่ได้ซักที คอยบอกตัวเองว่าที่เป็นอยู่มันทรมาน แต่ก็ยังยอมทำร้ายตัวเองอยู่เรื่อยๆ http://www.youtu

(ก่อนอื่นเรากับแฟนไม่ได้อยู่ด้วยกันนะคะ) ทำไงให้เป็นคนเลิกขี้ระแวงแฟนคะตอนนี้มันทรมานตัวเองมากๆอยากหยุดระเเวงหยุดคิดสักทีแต่มันก็ห้ามไม่ได้มันแย่ต่อความรู้สึกของเรามากๆทุกๆวันเราต้องร้องไห้เพราะทะเลาะ

เป็นไปได้ไหมจะเป็นคนร่าเริงแล้วเข้มแข็งมากกว่านี้ เรากับแฟนทะเลาะกันทุกวี่ทุกวัน เพราะคำพูดของแฟนทำร้ายจิตใจชอบพูดตะคอกใส่ เราร้องไห้บางครั้งก็ไม่สนใจ กลายเป็นว่าเราผิดน่าเบื่อขี้เกียจจะง้อ เราร้องไห้

คือผมคบกับแฟนได้5เดือนแล้วแล้วระยะเวลาที่คบกันมามันก็ดีอยู่แต่แฟนจะโฟกัสเรื่องเกมมากกว่าผม เล่นเกมผมไม่ได้ว่าอะไรเลยขอแค่ให้บอกว่าเล่นเกมแต่เขาไม่เคยบอกผมเลยเขาชอบแอบเล่นเกมตอนผมนอน เรื่องนั้นผมไม่ได้

เราอยากเลิกกับแฟนมากๆ อยากเริ่มต้นใหม่....แต่เรายังต้องพึ่งพาแฟนและแฟนก็ต้องพึ่งพาเราเช่นกัน คือถ้าไม่มีกันและกัน...ชีวิตเราทั้ง2คนคงดำเนินต่อไปอย่างลำบากมากๆ  เราอายุ20กลางๆ แฟนอายุ30ต้นๆ ย้ายม

อยากรบกวนขอคำปรึกษาจากคุณหมอ นักจิตวิทยา หรือเพื่อนๆที่มีประสบการณ์ค่ะ พอดีเพื่อนเรา (เพื่อนเป็นผู้ป่วยซึมเศร้าที่รับการรักษา ทานยาจากหมอ มาตลอด จนมีอาการดีขึ้นค่ะ) แต่ช่วงนี้เพื่อนมีปัญหาทางบ้าน (รู้

คือทุนเดิมเราเป็นคนคิดมากจนต้องไปหาจิตแพทย์ แล้วยิ่งมาเจอสิ่งแวดล้อมแถวบ้าน ที่พี่ชายไปทำผู้หญิงท้องทั้งที่มีแฟนอยู่แล้ว พี่เขยแอบไปมีอะไรกับแฟนเก่า แล้วเวลา เพื่อนพี่ชายบางคนที่มีครอบครัวแล้วชอบมากิน

ช่วงกลางวัน เราจะร่าเริง แจ่มใสมาก ทำงานได้ดี เลย เข้าสังคมได้เก่งมากๆ  แต่พอตกกลางคืน เรามักจะรู้สึกโดดเดียว ร้องไห้ทุกคืน และ นอนไม่หลับ  ต้องเปิดยูทูบเพลงกล่อมนอนเพื่อที่จะให้ตัวเองหลับ

เลิกกับแฟนไป3เดือนตอนนี้กับมาคบกัน ตอนเลิกกันเราก็ตัดใจทุกอย่างแต่พอมาอยู่ด้วยกันอีกทั้งระแวงทั้งคิดมาก ทำไงดี?