หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
จะสอบ รด.เหลือเวลา เฉียดเดือน
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
นักศึกษาวิชาทหาร
วิดพื้นพึ่งได้ 15
ซิทอัพ ผ่านแน่นอน
วิ่ง ยังอยู่ใยังอยู่ในขอบ 3.15 วิไม่ไดวิไม่ได้เลยคับ(ทำไงดีคับ)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สอบ รด แต่ ผมดันพื้นได้ 22ครั้ง ซิตอัพ 34 ครั้ง ครบ แต่ผมวิ่ง800เมตร ได้ 3:22 วินาที ผมยังเป็นรด ได้ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 5327817
สอบ รด.
สอบรด วิดพื้นเต็ม 100 ดันพื้นเต็ม 100 วิ่งได้ 3.34-3.36 มีโอกาสมั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 7961346
สอบ รด. 65
ผม วิดพื้นได้20 ซิทอัพ 38 มีโอกาสได้ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 7093015
สอบ รด. วิดพื้นได้ 11 ฟิตอัพ ได้ 46 มีโอกาสผ่านไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 7104380
สอบ รด.67
วิดพื้นได้28 ซิดอัพ38 วิ่ง3.09 ได้ลุ้นมั้ยคับ
สมาชิกหมายเลข 7961521
เรียน วพม. แต่ยังไม่ได้เรียน นศท. ต้องไปเกณฑ์ทหารไหม
เรียน วิทยาลัยพทย์ศาสตร์พระมงกุฎเกล้า (วพม.) เลือกทุนกองทัพบก แต่ยังไม่ได้เรียน นศท. ต้องไปเกณฑ์ทหารไหมครับ ขอบคุณล่วงหน้าครับ
สมาชิกหมายเลข 7894738
จบ รด.ปี 3 1ปีแล้ว ไม่รู้ต้องทำไงต่อ ต้องไปเอาเอกสารอะไรไหม?? สด8-9ก็ไม่มี
-สด 8 กับ สด 9 จำได้ล่าสุดคือไห้ หน่วยฝึก มทบ25 ไป แล้วก็ไม่ได้เอกสารอะไรกับคืน! เราต้องตามไหมและตามที่ไหน -ใบจบ รด.ปี 3 เราต้องไปเอาที่ไหน ต้องเตรียมเอกสารอะไร
สมาชิกหมายเลข 7461097
อยากเป็นนายร้อยต้องเริ่มจากตรงไหนครับ ตอนนี้อยู่ม.3ครับ
สมาชิกหมายเลข 2745566
ออกกําลังกายยังไงให้ได้สุขภาพดีที่สุด
ตามหัวข้อเลยครับ อยากทราบวิธีการออกกําลังกายให้ได้สุขภาพที่ดีที่สุด สําหรับมือใหม่ที่เพิ่งเริ่มออกกําลังกายหรือออกกําลังกายมาสักพักเเล้ว พี่ๆที่มีคําเเนะนําในกา
สมาชิกหมายเลข 7920162
จุดเริ่มต้นของแพชชั่นในการออกกำลังกายของคุณคืออะไร
อยากให้ร่างกายฟิต ดูดี แต่หลายๆ พอเริ่มออกกำลังกายได้ไม่นานก็หมดแพชชั่น อยากรู้ว่าทุกคนที่มีแพชชั่นในการออกกำลังกายมีแนวคิดแบบไหนกันบ้าง
สมาชิกหมายเลข 8425749
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
นักศึกษาวิชาทหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
จะสอบ รด.เหลือเวลา เฉียดเดือน
ซิทอัพ ผ่านแน่นอน
วิ่ง ยังอยู่ใยังอยู่ในขอบ 3.15 วิไม่ไดวิไม่ได้เลยคับ(ทำไงดีคับ)