อยากสูงไวๆทำไงดีครับ??

กระทู้คำถาม

เพิ่มความสูง แคลเซียม (Calcium) ออกกำลังกาย สุขภาพกาย โภชนาการ

ผมอายุ14ครับผมสูง153 น้ำหนัก56 เพื่อนผมสูง165ขึ้นหมดเลยครับผมโดนเรียกว่าขาสั้นบ้างเตี้ยบ้างควรทำยังไงถึงจะสูงเร็วขึ้นครับ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 4689132

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

L-arginineช่วยให้สูงจริงมั้ย??

L-arginineผมเห็นที่เขาโฆษณาใน TikTokอยากรู้ว่า มันช่วยให้สูงจริงไหมครับคือพ่อผม สูง165แม่155พี่165ตอนนี้ผมอายุ14ยังสูง150อยู่เลยทั้งๆที่เพื่อนคนอื่นเขา165+กัันหมดแล้วเพื่อนสนิทผมตอนนี้มันสูง176แล้วคื

สมาชิกหมายเลข 8299205

ขอ How to ทำให้สูงหน่อยค่ะ???

คือตามหัวข้อกระทู้นะคะ อยากสูงคะ อยากสูงมากๆๆๆตอนนี้อายุ17แล้ว สูงแค่ 153 น้ำหนัก 59 ทั้งอ้วนทั้งเตี้ยเลยใช่ไหมคะ เราโดนคนอื่นล้อ ว่า อีอ้วนอีเตี้ย ขาสั้น และก็อะไรอีกมากมาย ตอนแรกก็ไม่เก็บอะไรม

สมาชิกหมายเลข 5320108

เป็นทอมตัวเตี้ยไม่กล้ามีแฟน

เขาจะชอบทอมตัวเตี้ยไหมคะ หรือฮาวทูเพิ่มความสูงทีค่ะ ปีนี้อายุ 19 สูง 153 ไม่เท่เลยขาสั้นปุ๊กปิ๊กสุดๆ ไม่ชอบตัวเองมากๆ อยากสูงสัก 165+ น่าจะกรรมพันธุ์ พ่อสูง 165 แม่ 160 ความสูงมาตรฐานคือ 156 สูตร คว

สมาชิกหมายเลข 8129389

ช่วยด้วย อายุ18แล้วอยากสูงขึ้นอีก ใครอายุ18แล้วยังสูงขึ้นช่วยที

คือผมอายุ 18 แล้วครับ ส่วนสูง160 เอง ตัวเตี้ยมากๆ อยากสูงสัก165 พอจะเป็นไปได้ไหมครับ พ่อก็สูง160 แต่ญาติๆก็มี165นะ ช่วงนี้พยายามกินอาหารครบ5หมู่ เน้นโปรตืนและแคลเซียม บวกกับออกกำลังกายเช้าเย็น นอน4ทุ่

สมาชิกหมายเลข 3881257

ทำยังไงถึงจะสูงกว่ากรรมพันธุ์ได้ครับ

ตอนนี้ผมอายุ16 สูง164 แม่155 พ่อ 165 ผมพึ่งมาสูงตอนม.2 จาก153เป็น160 จนตอนนี้ผม164 ที่ผมสูงช่วงนั้นน่าจะเป็นช่วงที่เริ่มเป็นวัยรุ่นฮอโมนเลยผลิตเยอะ แต่มันหยุดสูงตอนม.3 163 วัดตอนขึ้นม.4 164 ขึ้นมา1เซน

สมาชิกหมายเลข 8144681

ผิดบอร์ด ขออภัยคะ มือใหม่ เลือกบอร์ดไม่ถูก~ ส่วนสูง เตี้ยมาก ช่วยหน่อยคะ พลีสๆ!!!!!!!!

สวัสดีคะทุกคน~! กลุ่้มใจเรื่องส่วนสูงมากๆคะ ทุกคนช่วยด้วยยยยยยยย~!!!!! อายุ 18 ปี สูงแค่ 155 ซม. น้ำหนัก 40 กก. คะ!!!!!! อยากสูงถึง 165 ซม. คะ แงๆ พันธุกรรมเตี้ยคะ!!!! T_T พ่อสูง 165 ซม. แม่สูง 153

สมาชิกหมายเลข 1276737

กระโดดเชือก สามารถทำให้สูงได้มั้ย

เราเป็นคน เรียกว่าตัวเล็กละกันTT อายุ14 แล้วอยากขายาว ขาเล็ก อยากสูงด้วย เลยคิดว่าจะกระโดดเชือกอย่างเดียว ซัก2-3เดือน มันจะทำให้สูงมั้ยคะ แล้วเราคิดว่า จะทานอาหารเสริมควบไปด้วย คุมอาหาร นอนเร็วๆด้วย แ

สมาชิกหมายเลข 6228609

ทำไมตอนป.4 สูง ประมาณ153แล้วตอนป.5 สูง 165 แต่พอขึ้นม.4ส่วนสูงก็หยุดที่173 มานานแล้วจะสูงขึ้นอีกได้ไหมครับ

พ่อผมสูงประมาณ 167 แม่ประมาณ 161 คุณตาสูง 171-174 และจากคำบอกเล่าจากพ่อ ปู่ก็น่าจะสูงสัก 173 แต่ผมสูงได้แค่171-174เอง ไม่รู้เพราะตอนเด็กๆกินไก่เยอะเลยโตไวเกินรึป่าวแต่ตอนนี้ม.4แทบไม่สูงขึ้นเลยมีโอกาศจ

สมาชิกหมายเลข 6848765

อ้วนเตี้ย

ตามกระทู้เลยนะคะ ก็คือเราไม่มั่นใจในหุ่นของตัวเอง แบบอ้วนเตี้ยประมาณนี้ ส่วนสูง159 น้ำหนัก67 ให้จินตนาการเอานะคะ5555 ล่ะคืออายุเรายัง14อยู่คะ มันเลยเป็นเด็กอ้วนไปเลย พยายามจะไม่แคร์สายตาคนอื่นเวลาที่ม

สมาชิกหมายเลข 5700249

อยากสูง

ผมอายุ 14 ครับเเต่สูง 170 เเต่อยากสูง 182 ควรทำไงดีครับเเล้วอายุเเค่ 14 นี้ถือว่าสูงในวัยนี้ไหมครับ?

สมาชิกหมายเลข 8591231

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ เพิ่มความสูง แคลเซียม (Calcium) ออกกำลังกาย สุขภาพกาย โภชนาการ

{room_name}

อยากสูงไวๆทำไงดีครับ??

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ