อยากอ้วน แบบมีน้ำมีนวลต้องทำไงคะ ใครรู้ช่วยบอกหน่อยคือกินเท่าไรก็ไม่อ้วนเลย ใครพอจะมีวิธีบ้างไหมคะบอกหน่อยนะคะ