หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อาการมือสั่นครวแก้ยังไงดีคับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ระบบกล้ามเนื้อ (Muscular System)
แพทย์
โรคไมเกรน
คือ.. มือผมสั่นเวลาออกแรงยกของหนักๆมือจะสั่นตลอดอะคับ และเวลาตื่นเต้นจะทำอะไรไม่ถูกเลยจะสั่นไปทั้งตัวคอก็เกร็งๆหัวก็จะสั่นเกร็งไปหมด หรือมีคนมาจ้องมองผมหัวนี้จะสั่นไปหมดอะคับ เป็นมาเกือบ5เดือนละคับ ครวทำไงดีคับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถ้าเราใช้hand gripsเป็นเวลา2เดือนมือจะหายสั่นไหมค่ะ
ค่ะคือประสบอุบัติเหตุแล้วเขียนไม่เป็นตัวเพราะมือสั่นประมาณว่าเหมือนไม่ได้ใช้งานมานานตอนรถชนหลับไป2เดือนเลยแล้วก็มือเกร่งด้วยแต่นี้หายแล้วพอจะเขียนก็เขียนอันนี้ออกอันนู้นยิ่งเวลาอาบน้ำถือขันของอะไรหนัก
สมาชิกหมายเลข 9252274
ใจสั่น แน่นหน้าอก... "โรคหัวใจ" หรือแค่ "แพนิค" แยกยังไงดี?
ใจสั่น แน่นหน้าอก... "โรคหัวใจ" หรือแค่ "แพนิค" แยกยังไงดี? ใครเคยเป็นแบบนี้บ้าง? อยู่ดีๆ ก็ใจสั่นตึกๆ แน่นหน้าอก จนหายใจไม่ออก หรือรู้สึกเหนื่อยหอบขึ้นมาเฉยๆ จนตกใจว่าฉันเป็นอะ
โรงพยาบาลรามคำแหง
เกร็งแขนแล้วแขนสั่นเพราะอะไร
คือว่าเวลาผมเกร็งแขนแบบเบาๆ ไม่ก็เบ่งกล้าม แขนจะสั่นแบบเห็นได้ชัดเจนเลย เป็นมาตั้งแต่เด็กแต่หาคำตอบไม่เจอ แต่ถ้าในมือมันมีอะไรให้กำ อย่างเช่น งัดข้อ หรือยกของหนักมาก ๆ มันก็ไม่ได้สั่นนะครับ เลยสงสัยว่
สมาชิกหมายเลข 6531792
แฟนผมไม่ชอบให้ผมไปนวด…จนวันหนึ่งเขาเป็นคนจองให้เอง
ขอมาเล่าเรื่องเล็ก ๆ ของผู้ชายออฟฟิศคนหนึ่งครับ อาจไม่ดราม่า ไม่หวือหวา แต่อยากแชร์เผื่อมีใครกำลังเป็นเหมือนผม ผมทำงานนั่งโต๊ะ วันละไม่ต่ำกว่า 8 ชั่วโมง คอ บ่า ไหล่ ตึงตลอด ปวดหัวบ่อย มือเริ่มชา แต่ก็
สมาชิกหมายเลข 9164728
เป็นตะคริวบ่อย ระวัง กระดูกเสื่อมไม่รู้ตัว
หลายคนเป็นตะคริวบ่อย โดยเฉพาะตอนกลางคืน หรือเวลายืดตัว คิดว่าเกิดจากขาดแมกนีเซียม โพแทสเซียม หรือดื่มน้ำน้อย เลยรีบหาซื้อเกลือแร่มากิน แต่รู้ไหมครับว่า มีคนในวัย 40+ เป็นตะคริวกันหลายคนเลยครับที่ไม่ได
parn 256
แค่เล่นมือถือ กระดูกคอก็เสื่อมได้ !
### วันก่อนหมอได้ตรวจ "น้องวิน" (นามสมมติ) อายุแค่ 22 ปี เป็นโปรแกรมเมอร์และชอบเล่นเกมมือถือ น้องวินเดินเข้ามาด้วยอาการปวดต้นคอร้าวขึ้นขมับ กินยาพาราฯ ก็ไม่หาย พอหมอจับคอดู กล้ามเนื้อบ่าแข็
สมาชิกหมายเลข 7749566
5 ท่า ยืดก่อนนอน ลดอักเสบเรื้อรังทั้งตัว
หลายคนพออายุเข้าวัยเลข 4 แล้วเริ่มมีอาการปวดเมื่อยเรื้อรัง ข้อฝืด กล้ามเนื้อตึง นอนไม่ลึก ตื่นมาไม่สดชื่น อันนี้ไม่ได้มาจาก “อายุ” เพียงอย่างเดียวนะครับ แต่มาจากการไหลเวียนเลือดไม่ดี กล้าม
parn 256
เด็ก 8 เดือนอยู่ดีๆขาก็สั่นขึ้นมาเองเป็นทั้ง 2 ขาแต่เป็นไม่พร้อมกัน
หลานอายุ 8 เดือนอยู่ดีๆขาก็สั่นขึ้นมาทั้ง 2 ขาแต่เป็นไม่พร้อมกันเป็นทีละขา แต่ถ้านวดขาออกกำลังกายยกขึ้นยกลงก็ชอบเกร็งครับ ตอนนี้ก็ตรวจเอ็กซเรย์สมองมาแล้ว หมอบอกสมองเล็กมีนิดเดียว ตอนนี้ก็รอผลสมองเดือน
สมาชิกหมายเลข 1779267
การยืดกล้ามเนื้อและเพิ่มความแข็งแรงในผู้ที่มีอาการปวดคอและบ่า
การออกกำลังกายในผู้ที่มีอาการปวดคอและบ่าควรทำสม่ำเสมอทุกวัน ทำสลับข้างกันทั้งซ้ายและขวา ให้กล้ามเนื้อมีความยืดหยุ่น และแข็งแรงทั้งสองข้างเพื่อชะลอการเสื่อมของหมอนรองกระดูกคอและกระดูกสันหลังส่วนคอ โดยก
สมาชิกหมายเลข 3460900
ช่วงนี้ข่าวไวรัส,วายร้ายกำลังมาแรง มีค้างคาวเป็นพาหะ ; สงสัยไหมทำไมค้างคาวต้องนอนห้อยหัว เท้าชี้ฟ้า
ความจริงแล้ว ค้างคาวไม่ได้แค่ชอบห้อยหัวนะ แต่มัน "จำเป็น" ต้องทำ เพื่อความอยู่รอดด้วยเหตุผลหลักๆ 3 ข้อ 1. ปีกที่ไม่ได้มีไว้เพื่อ "ออกตัว" จากพื้นต่างจากนกที่มีกล้ามเนื้อขาแข็งแรง
ต้นโพธิ์ต้นไทร
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ระบบกล้ามเนื้อ (Muscular System)
แพทย์
โรคไมเกรน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อาการมือสั่นครวแก้ยังไงดีคับ