หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หาเพื่อนคนผอมเล่นฟิสเนส ลาดพร้าว101
กระทู้คำถาม
พอดีอยากมีเพื่อนคนผอมเล่นฟิสเนส ที่ยิมลาดพร้าว101 ขอแบบจริงจังกับการเพิ่มน้ำหนักนะครับ
ตอนนี้ผมน้ำหนัก50 สูง170 พอรู้วิธีการเล่น
อยากจะมีเพื่อนชักคน ไปเล่น ขอแบบเล่นหลังเลิกงาน5โมงเย็นถึงเที้ยงคือ
สนใจลองทักมานะครับ ผมเป็นคนง่ายไม่ ผมไม่สูบบุหรี่และกินเหล้า สบายใจได้เลย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หาเพื่อนเล่นฟิตเนสโซนปากเกร็ดครับ
หาเพื่อนเล่นฟิตเนส ลดความอ้วนครับ โซนปากเกร็ดครับใกล้ๆกัน เล่นด้วยกันครับ อยากมีเพื่อนร่วมอุดมการณ์ ฮ่าๆ ถ้าเป็นไปได้มาเล่นด้วยกันผมพร้อมจะฝึกไปด้วยกันลดพร้อมกั
เกรียนตัวน้อยๆตัวนึง
อยากหาเพื่อนวัยทำงาน นัดไปเตะบอลเพื่อสุขภาพกันครับ ไม่เน้นเก่งนะครับ เน้นออกกำลัง (อ่อนนุช)
พึ่งย้ายมาครับ อยากหาเพื่อนเตะบอล สนามหญ้าเทียม หรือไม่ก็อยากตั้งกลุ่มใหม่เลยก็ได้ครับ ใครสนใจอยากมาแจมกัน ลองทักผมมาได้เลยครับ ขออายุ 30 ขึ้น ได้ยิ่งดีครับ แก่
เสียงจากแม่กลอง
Go Go Gym มาชวนออกกำลังกายกัน
จากกรณีที่ผมมีโอกาสได้ติดตามและอ่านในห้องศุภชลาศัยห้องฟิตเนส เพราะผมเคยหนักเป็นร้อยและอ้วนมากและสามารถทำตามเป้าหมายได้จึงอยากชวนเพื่อนๆที่มีเวลาว่างและอยากออกกำ
The MR
คือผมอยากมีเพื่อนไปออกกำลังกายครับที่ศูนย์กีฬาเฉลิมพระเกียรติบางมด
ผมอยากเล่นเวตแต่ไม่กล้าเข้าไป ในนั้นมีแต่คนกล้าทำใหญ่ๆ ผมเป็นคนผอม แต่อยากมีกล้ามเนื้อ เลยอยากหาเพื่อนหรือคนที่เล่นเวตในนั้นพาเข้าไปเล่นเป็นเพื่อนและเเนะนำวิธีก
สมาชิกหมายเลข 6180258
หาเพื่อนเข้าฟิตเนสเซเว่น รัชดาซอย.7 Fitnessseven
ปกติไม่เคยออกกำลังกายเลยครับ หาเพื่อนไปเข้าฟิตเนสฝึกหัดช่วยกัน ใครที่พึ่งเริ่มต้น หรือ เคยออกกำลังกายมาแล้ว สนใจเข้าฟิตเนส ไปเป็นเพื่อนกันนะครับ ได้ทุกเพศทุกวัย
สมาชิกหมายเลข 2805784
ใครเคยทานวิตามินเพิ่มน้ำหนักคุณนาย
เมื่อก่อนเราน้ำหนัก48 น้ำหนักพอดีตัว สูง158 แต่ตอนนี้เราน้ำหนัก40 กินอะไรก็ไม่อ้วนไม่เพิ่มขึ้นเลย กินข้าวได้น้อยด้วยค่ะ กินนิดหน่อยก็อิ่มเลยไปเจอวิตามินตัวนี้ เ
สมาชิกหมายเลข 8679439
แนะนำการออกำลกายทีครับ
ขออนุญาตสอบถามครับอายุ16นน40 สูง164 -165 ควรหนักเท่าไหร่ครับ อยากเพิ่มนน อยากออกอก ไหล่ หลัง อยากได้หุ่นลีนๆ อะครับ
สมาชิกหมายเลข 9285356
อยากเพิ่มน้ำหนัก
คือว่าน้ำหนักแค่40สูง163 อายุ20 คนรอบข้างทักบ่อยมากว่าผอมแห้งเกินไป 2อาทิตย์ที่ผ่านมาคนทักประมาณ10คนแล้ว ช่วงนี้คนทักบ่อยมาก อยากจะเพิ่มน้ำหนัก มีใครมีวิตามินหร
สมาชิกหมายเลข 6689578
รบกวนด้วยครับ
รบกวนเพื่อนๆพี่ๆน้องๆช่วยบอกวิธีเพิ่มน้ำหนักหน่อยครับผม
สมาชิกหมายเลข 9100626
อยากเพิ่มน้ำหนัก แต่เป็นกระเพาะ ต้องทำยังไงดีคะ
สวัสดีค่ะ หนูอายุ 24 ปี ส่วนสูง 165 หนัก 42 ฮือ TT หนูผอมโดยกรรมพันธุ์อยู่แล้ว แต่ปัจจุบันเป็นโรคกระเพาะและกรดไหลย้อน ส่งผลให้น้ำหนักลดเยอะมากเลยค่ะ >> หน
สมาชิกหมายเลข 6526246
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หาเพื่อนคนผอมเล่นฟิสเนส ลาดพร้าว101
ตอนนี้ผมน้ำหนัก50 สูง170 พอรู้วิธีการเล่น
อยากจะมีเพื่อนชักคน ไปเล่น ขอแบบเล่นหลังเลิกงาน5โมงเย็นถึงเที้ยงคือ
สนใจลองทักมานะครับ ผมเป็นคนง่ายไม่ ผมไม่สูบบุหรี่และกินเหล้า สบายใจได้เลย