เป็นโรคกระดูกสันหลังคด ทำไงดีคะ?

พึ่งลองสังเกตตัวเองดู แล้วรู้สึกว่าเอวเราเบี้ยวนิดๆ พอลองอ่านดูถึงรู้ว่าตัวเองเป็นค่ะ ลองจับๆกระดูกสันหลังตัวเองแล้วก็รู้สึกว่าคดนิดหน่อย(คือยังมันไม่มาก คงเพราะว่าเรายังเด็กด้วยแหละค่ะ แต่ก็อยากหาย) ก็เลยอยากได้คำปรึกษา ช่วยหน่อยนะคะ🙏