มีปัญหาในการนอนหงาย

กระทู้คำถาม

เรามีปัญหาในการนอนหงายมาก ซึ่งถามว่ามันเดือดร้อนกับชีวิตมั้ย ก็นิดหน่อย แต่ไม่ถึงกับมาก
ปัญหาของเราก็คือ เวลานอนหงาย เราจะสะดุ้งตื่นตลอด ตัวเกร็ง นอนแล้วรู้สึกโหวงๆเหมือนตกเหวตลอด
ทั้งๆที่ตอนเด็กๆนอนหงายตลอดไม่มีปัญหาเลย จนจำไม่ได้แล้วว่าเริ่มมีปัญหากับการนอนหงายตั้งแต่เมื่อไหร่กัน
ทุกวันนี้ก็เลยต้องนอนตะแคงตลอด ถ้านอนตะแคงจะไม่มีปัญหานี้ หลับสบาย

ก็เลยอยากจะทราบว่า นอนหงายแล้วเกิดอาการแบบนี้ มันผิดปกติรึเปล่า แล้วจะแก้ยังไงดี