เป็นคนขี้เบื่อ...ทำยังไงถึงจะแก้นิสัยแบบนี้ได้คะ?

คือเราเป็นคนขี้เบื่อมากค่ะ บางวันก็เบื่อซีรีย์ที่ดูอยู่ เบื่อที่จะอยู่บ้าน แต่ให้ออกไปข้างนอกก็ไม่รู้จะไปไหน...บางทีเบื่อแม้กระทั่งแฟนตัวเอง เบื่อที่จะพูด เบื่อจนร้องไห้ออกมา..เบื่อทุกสิ่งที่เป็นอยู่ค่ะ พอจะมีกิจกรรมอะไรที่ทำแล้วรู้สึกหายเบื่อมั้ยคะแนะนำหน่อยค่ะ