เรื่องออกกำลังกาย

สวัสดีครับเพื่อนๆ ชาวพันทิปที่น่ารักทุกคน เคยรู้สึกไหมครับว่าชีวิตมันยุ่งเหยิงไปหมด ตื่นเช้ามางานก็กองเต็มโต๊ะ ไหนจะงานที่บริษัท งานบ้าน ไหนจะเรื่องส่วนตัวที่ต้องจัดการอีกเพียบ บางทีก็ไม่รู้จะเริ่มตร

วันนี้ตื่นไปออกกำลังกายแต่สวนเปิด ตี 4.30 อากาศดีสุดๆ ลมเย็นสบาย มีเสียงนกร้องเพลงให้ฟัง มีกระรอกไต่ไปมาบนต้นไม้ มีแมวที่น่ารัก มีดอกไม้ ต้นไม้สวยๆเขียวขจีเพราะฝนที่ชุ่มฉ่ำในช่วงนี้ โชคดีจริงๆมีบ้านใก

กว่า 7 ปี คดีอื้อฉาว คดี ปกปิดข้อมูล นาฬิกาหรู สะเทือนวงการ นกม ชรก แบบร่วมขบวนการ ในแวดวง นกม + ขรก คอรัปชั่น ซึ่งไทยเราใช้เวลายาวนาน จน สังคมได้ลืมเลือนไปนานแล้ว นึกว่าจะหมดอายุคดี ............?????

ขอบคุณที่มา: https://mgronline.com/onlinesection/detail/9690000050083 รัฐฯ สั่งเบรกเทรนด์“ทองคำเปลวกินได้” หลังพบโฆษณาอ้างเกรดอาหาร (Food Grade) เกลื่อนเน็ตโดยไม่มีหลักฐาน สคบ. สั่งแพลตฟอ