พี่แม็ก masterchef เปิดตัวแรงมากกก ไส้กรอกแม็กเชี่ยวชาญกว่าขนมอีก กินมาหมดแล้ว กลัวมากก

พวกของอร่อยต่าง อย่างเครื่องดื่มชงๆ ขนมถุงๆ เบเกอรี่ ขนมปัง ขนมไทย เนื้อสัตว์แปรรูปต่างๆ แม้แต่เมนูอาหารทั่วๆไป ผลไม้รสหวานที่คุ้นเคย ก็ล้วนแต่มีโซเดียม มีน้ำตาล แอบแฝงอยู่ทั้งนั้น มานั่งนึกๆดู เมื

ทำไมมีแต่คนชอบ ปอนด์ กับ ชานน ทั้งๆที่พี่แม็กก็หล่อมาก อายุตั้ง36แล้วแต่ยังหล่อขนาดนี้ ทำอาหารก็เก่ง ชอบมากก

ตอนนี้อ้วนขึ้นเยอะมาก ไขมันสะสม กินน้อยลงวันละมื้อน้ำหนักลงช้าแต่ขึ้นเร็วมาก ทำ IF 8/16 ก็ยังไม่ลง ลดเค็ม ลดหวานก็ไม่ลง พฤติกรรมก่อนอ้วน คือ ชอบกินขนม น้ำอัดลม บุฟเฟต์ชาบู เกาหลีปิ้งย่างมากกกก ตามใจปา

เดียว เจ้าหญิงขนมหวานใน  ss2 แม็ก ขอเป็นเจ้าชายขนมหวานใน  ss3 เท่าที่ดูๆ คุณว่าใครเก่งกว่าครับ  และถ้าตัดขนมหวานออกไป อาหารด้านอื่นใครดีกว่า