หมอนวด (หัตถเวช) เขามีวิธีฝึกฝน ดูแลร่างกายอย่างไร ให้นวดได้คราวละนาน ๆ โดยที่แรงไม่ตก จังหวะไม่เสียคะ

ผมชอบนวดมาก หมายถึงนวดจริงๆนะครับ มีทั้งร้านประจำและเปลี่ยนไปเรื่อย และชอบ request หมอผู้ชาย เพราะผมอ้วน อยากได้หมอมือหนักๆ แต่เจอปัญหาว่า เวลาหมอนวดตรงขาอ่อน หรือขาหนีบ เกิดปัญหาน้องชายแข็งตลอดเลย ท

ปัญหาของหมอนวด กับลูกค้า เราจะพูดถึงแต่นวดแผนไทย นวดแผนโบราณ ซึ่งปัจจุบันก็ยังมีปัญหาเรื่องขอซื้อบริการทางเพศต่อจากนวด... มันไม่ควรมีข้อถกเถียงแล้วในยุคนี้.... จนผมได้เจอคลิปของแม่บ้านไทยที่ฝรั่งเศส&n

ปกติเราจะไปร้านนวดบ่อย และเลือกหมอนวดเป็นผู้หญิงเท่านั้น ถึงอย่างนั้นเราก็เคยโดนหมอลวนลามตอนไปนวดกับเพื่อนมาแล้วครั้งหนึ่งคือจังหวะที่นอนคว่ำพอมาถึงช่วงก้นจะเปลี่ยนมาลูปคลำ เราก็ไม่ไปอีกเลย ครั้งนี้ต

ปกติเคยไปนวดแต่ร้านทั่วไปกับ เฮลธ์แลนด์ วันนี้ขับรถผ่านเส้นอุดมสุข เจอป้ายตัวใหญ่ๆ เขียนว่า อุดมสุขหัตถเวช นวดแผนไทย เลยงงๆว่ามันนวดแบบไหน ลักษณะเหมือนเฮลธ์แลนด์ยุค 90 แล้วก็ไม่เหมือนพวก นปก หรือ ออน

ปกติจะ สวดมนต์ สวดแผ่เมตตา แล้วค่อยอธิฐานจิต แผ่เมตตา แล้วค่อยนั่งทำสมาธิ ตอนที่ท่องบทสวดแผ่เมตตา แผ่ส่วนบุญส่วนกุศล ก็จะอธิฐานถึงคุณความดี กุศลจิตที่คิดดีทำดี กุศลบุญทั้งหลายที่เคยทำมา ทั้งหมดทั้ง

เรารู้กันดีว่า ถ้าอยากให้ร่างกายแข็งแรง ต้องหมั่นออกกำลังกาย แต่ถ้าอยากให้จิตใจมีกำลังสู้กับกิเลสล่ะ? ต้องทำไง วันนี้ผมอยากชวนเพื่อน ๆ มาลองแลกเปลี่ยนกันครับ การออกกำลังจิตใจ เรียกว่า มหาสติปัฏฐาน ซึ่