หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำยังไงให้อึเป็นเวลา (จขกท อึเก่งมากค่ะ)
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
ปัญหาชีวิต
คือ จขกท ตื่น 9โมง ตื่นก็ไปนั่ง มันก็ออกนะคะ รวมอาบน้ำเสร็จ 10 โมงครึ่ง กำลังจะออกไปทำงาน (ที่ทำงานอยู่ไกลค่ะ) จะถึงราวๆ 11 โมงครึ่ง ระหว่างเดินทางก็มีหน่วงๆบ้างนะคะ พอไปถึงที่ทำงาน
มีเวลาอีกครึ่ง ชม ก่อนเข้างาน มันไม่ปวดเลยค่ะ ไปนั่งก็ไม่ออก เหมือนหมดแล้วไม่มีแล้ว แต่พอ เที่ยงปุ๊บคือมาเลย พยายามนั่งช่วง 9 โมงนานขึ้นแล้วนะคะ คือมันมีวิธีแก้มั้ยคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หิว แต่ทานได้น้อยและมีอาการท้องเสียมา 3 วันแล้ว
สวัสดีค่ะ เรื่องมีอยู่ว่า 2-3 วันก่อน เรามีงาน ต้องตื่น 8 โมงเช้า ( ปกติตื่นหลังเที่ยงค่ะ มหาลัยฯปิดเทอม ) พอตื่นมา เราก็อาบน้ำแต่งตัวปกติไม่มีอาการอะไร และ ช่ว
สมาชิกหมายเลข 1224706
กินตลอดเวลา กินเท่าไหร่ก็ไม่พอ
ก่อนอื่นขออธิบายเรื่องการนอนก่อนนะคะ เพราะนอนไม่เป็นเวลา เผื่อจะเกี่ยวกัน เป็นคนนอนดึกค่ะ ไม่สิ นอนเช้าเลย นอนตี 4-5 ตื่นบ่ายโมง บ่าย2 พอตื่น สัก 30 นาทีจะกินข้
สมาชิกหมายเลข 5954426
คนท้องนอนมากไป
สวัสดีค่ะ อยากสอบถามหน่อยค่ะ พอดีตอนนี้ท้องไปประมาณ 26 สัปดาห์ แต่เรานอนเยอะมาก แบบปกตินอน ตี 1 ตื่น 09.00 น พอออกมากินข้าวกินยาแล้วนอนต่อ ประมาณ 11.00 ถึง 15.0
สมาชิกหมายเลข 1638432
แบบนี้เป็นเพราะเนื้อย่างไหมคะ ?
คือเมื่อวานตอนประมาณ 18.30 ไปกินเนื้อย่างค่ะ แต่กินไปไม่เยอะ กินตามมารยาท เพราะเราไม่ถูกกับหมูย่าง 2ชม.ถัดไปก็กลับบ้าน 3 ทุ่ม ก็ท้องอืด ปวดท้อง อันนี้ปกติค่ะเพร
สมาชิกหมายเลข 4148898
ปวดท้องหลังปัสสาวะเสร็จ มีใครเคยเป็นบ้างคะ
เราไม่ได้เข้าห้องน้ำที่อื่นเลย ตั้งแต่ออกจากบ้าน 07:00 น. ไม่เคยปัสสาวะที่ไหนเลย (มันไม่ปวด) จนกลับบ้าน 16:30 น. วันนี้เราก็กลับบ้านมาปกติ มาเข้าห้องน้ำนั่งปัสส
สมาชิกหมายเลข 6959525
ถ้าไม่ตั้งนาฬิกาปลุกคิดว่าตัวคุณจะตื่นไปทำงานทันกันไหมคะ
ตามหัวกท.เลยค่ะ ส่วนตัวไม่เคยตั้งนาฬิกาปลุกเลย ตั้งแต่สมัยเรียนแล้วจนมาทำงาน ไม่ชอบเสียงดัง และจะหงุดหงิดมากถ้าตื่นมาหรือรู้สึกตัว เพราะเสียงดัง และส่วนตัวเป็นค
สมาชิกหมายเลข 929079
นอนน้อยมานานมาก 8-10 เดือน ทำงานหนัก ข้าวไม่ค่อยได้กิน ผลไม้ไม่ได้จับ รู้สึกว่าสมองเบลอ เหมือนทำไรไม่มีสติตลอดเลย
สวัสดีครับ ผมอยากจะสอบถามคนที่มีความรู้ปัญหาการนอนไม่พอต้องทำยังไงบ้าง คือก่อนหน้านี้ผมนอนประมาณตี 3 ตื่น 6-7 โมงเช้า ตลอด 8-10 เดือน เมื่อประมาณเดือน 8 ที่ผมอด
สมาชิกหมายเลข 7430788
อาการของน้องสาว
มันเป็นตุ่มขึ้นจากมาตรงนี้ พอจับก็เสียวแปล๊บขึ้นกับปวดฉี่ กลัวว่าจะเป็นภาวะต่อมบาร์โธลินอักเสบ (ฝีที่อวัยวะเพศ) แต่จากศึกษามามันมักจะอยู่ข้างๆแคมแต่อันนี้จะอยู่
สมาชิกหมายเลข 7245263
เวลาเพื่อน ๆ เจาะเลือดหรือฉีดยา มองเข็มกันมั้ย?...เพราะอะไร 🤔💉
วันนี้เราไปตรวจสุขภาพประจำปีค่ะ เพื่อนๆเปิด topic คุยกันว่ามองตอนเจาะเลือดมั้ย ส่วนตัวเรานี่ “มองนะ” 😅 รู้สึกว่าพอมองแล้วมันเหมือนเตรียมใจทัน ไม่ตกใจ แล้วก็อยา
มาร์การิต้าที่รัก
นักวิจัยสหรัฐฯชี้ "โรคหลอดเลือดสมอง" แพ้ทางเครื่องดื่มบ้านๆชนิดนี้ ดื่มถูกวิธี,จำนวน ป้องกันสโตรก-ลดเสี่ยงอัมพาตได้ ๔๐%
นักวิจัยสหรัฐฯ ชี้ "โรคหลอดเลือดสมอง" แพ้ทางเครื่องดื่มบ้านๆ ชนิดนี้ คนไทยก็ดื่มกันเยอะ!!วิจัยสหรัฐฯ คอนเฟิร์ม! ดื่ม "กาแฟ" วันละกี่แก้ว? ช่
ต้นโพธิ์ต้นไทร
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำยังไงให้อึเป็นเวลา (จขกท อึเก่งมากค่ะ)
มีเวลาอีกครึ่ง ชม ก่อนเข้างาน มันไม่ปวดเลยค่ะ ไปนั่งก็ไม่ออก เหมือนหมดแล้วไม่มีแล้ว แต่พอ เที่ยงปุ๊บคือมาเลย พยายามนั่งช่วง 9 โมงนานขึ้นแล้วนะคะ คือมันมีวิธีแก้มั้ยคะ