ผมไม่มีค่าอะไรเลย

เราเป็นโรคซึมเศร้า อยู่ในช่วงของการรักษา ถ้าไม่มีอะไรมากระทบจิตใจก็อยู่ได้ปกติ แต่ตอนนี้เราต้องห่างกับแฟนที่เคยอยู่ด้วยทุกวันมา 15 วันแล้ว เนื่องจากเค้าต้องย้ายไปทำงานที่ ตจว. รู้สึกเหมือนอยู่ตัวคนเด

ในความคิดของคุณ "โรคซึมเศร้า" แบบที่คุณรู้จัก มันเป็นแบบไหนตามความเข้าใจของเพื่อนๆเอง และมีความคิดเห็นยังไงกับ "โรคซึมเศร้า" บ้างครับ และคิดว่าอะไรช่วยให้หายได้บ้าง มาแลกเปลี่

คือรู้สึกว่าตัวเองเป็นภาระไม่มีใครชอบขนาดเรายังไม่ชอบตัวเองเลยเหมือนเราเป็นสิ่งไม่ดีทำให้สิ่งรอบข้างมันแย่ไปด้วยถ้าตายไปอย่างน้อยอาจจะดีกว่านี้

ฟังเพลงเศร้าบ่อย เอามาถามหน่อยดีกว่า . . ระหว่าง "หายไปเฉยๆ" กับ "บอกข้อเสีย" (หรือข้ออ้างอะไรสักอย่าง) . . จบแบบไหนเจ็บกว่ากัน . .

สอบถามทุกคนค่ะ ความรู้สึกแรกของคุณที่มีต่อคนเป็นโรคซึมเศร้าเป็นอย่างไรคะ เนื่องจากในที่ทำงานได้ยกประเด็นกรณีคนเป็นโรคซึมเศร้ามาพูดเเสดงความคิดเห็นกัน ซึ่งคำตอบที่ได้ฟังไปในทางเดียวกัน ซึ่งเราอยากฟัง

พักหลังๆมานี้รู้สึกได้ว่าตัวเองชอบจะเศร้าและดิ่งเวลากลางคืนบ่อยมากๆ บางทีจะชอบคิดมากคิดฟุ้งซ่านอยู่คนเดียว บางทีก็ร้องไห้แบบไม่มีเหตุผล ร้องได้แปปเดียวก็หยุดร้อง และก็กลับมาหัวเราะยิ้มต่อได้ บางครั้งเ

ดีขึ้นมาเยอะเหมือนกัน แต่เค้าลางของเข◌ายัง ไม่ หายไป หงุดหงิด ตัว เอง ชะมัด มันมีเขาโผล่มาในความคิดตลอดแม้จะไม่บ่อย ไม่ชอบใจตัวเองเลย