นอนตะแคงแล้วอาการนอนกรนหายมั้ย

ผมรู้ตัวครับว่าผมเป็นคนนอนกรน และก็หาข้อมูลในเนตทำอยู่บ่อยๆ แต่ก็ไม่ยอมหาย หรือลดลงเลยซักทีครับ เลยอยากมาถามเพื่อนๆ ในพันทิปจังครับ ว่า คุณพ่อบ้าน แม่บ้าน มีวีธีการ ทำให้มันหายได้ ลดได้ อย่างไร การกรน

อยากถามว่าสาวๆนอนกรนกันบ้างมั้ยคะ แฟนเราชอบบ่นว่านอนกรน !!!! ไม่อยากจะเชื่อเลยฉันเนี่ยนะนอนกรน!! (ก็หลับแล้วอ่ะเนาะ ใครจะไปรู้ตัว) แฟนบอกว่าถ้าไม่เชื่อจะอัดเสียงไว้ให้ฟัง รู้สึกอายมากค่ะ ทุกวันนี้พย

สวัสดีครับ เป็นคนที่นอนกรนมาตั้งแต่เกิดแล้ว มีสิทธิ์หายมั้ย แล้วขอวิธีแก้แบบเร่งด่วนหน่อยครับ เป็นคนที่นอนกรนดังมากกก มีเครื่องมืออะไรที่สามารถช่วยได้บ้าง ที่ช่วยแล้วหายจริง

คือบอกก่อนนะครับว่าผมเป็นคนออกกำลังกายสม่ำเสมอ เล่นเวทเป็นประจำไม่กินเหล้าไม่สูบบุหรี่ แต่มีปัญหาเรื่องการนอนกรน  สูง175 หนัก74แบบมีกล้ามหุ่นเฟิร์ม แต่แฟนบ่นตลอดเลยครับว่านอนกรน จนหลังๆต้องแยกห้อ

สำรองข้อมูลใน icloud+ ได้ แต่สำรองแชทไลน์ไม่ได้ เราก็กังวลว่าข้อมูลในไลน์เราจะหายมั้ย แต่ว่าตอนสำรองข้อมูลใน icloud+ ก็รวมถึงแอพไลน์ด้วยนะคะ

คุณภาพการนอนแย่มาก ๆ ส่งผลกับสุขภาพแล้วค่ะ คนข้าง ๆ กรนสนั่นมาก ไม่ยอมออกกำลังกาย ไม่ยอมลดน้ำหนัก เคยสั่งจากลาซาด้ามาใช้ จำยี่ห้อไม่ได้ ไม่เห็นผล เจ็บหูอีกต่างหาก ใครใช้ยี่ห้ออะไรอยู่ ดีงามแค่ไหน แ

บางร้านขาย10 แผ่น ไม่มีกล่อง ราคา 25บาท บางร้านขาย10 แผ่น แบบมีกล่อง ราคา 85-135บาท ราคาต่างกันเยอะมาก อยากทราบว่า ใช้แล้ว ช่วยแก้นอนกรนได้ผลจริงไหม?

ตามหาคลีนิกเลเซอร์แก้อาการนอนกรนโซนอุดรธานีครับ

เล่นๆอยู่มันก็ stop เอง ใครมีวิธีแก้มั้ยครับ เล่นไม่สนุกเลย ปกติไม่เป็นอยู่ๆก็เป็นเล่นแล้วก็หยุดเหมือนเรา stop เกมอะครับ ถ้าลบโหลดใหม่ ภารกิจที่ทำจะหายมั้ย