การให้กำลังใจตัวเอง

สวัสดีค่ะ เบื้องต้นเราก็ทำกระทู้สนทนานี้มาเพราะอยากระบายปัญหาส่วนตัวเล็กน้อย เราอายุ 18 ปีค่ะ ตอนนี้เรียนอยู่ปวช. ปีที่ 2 เราทำงานไปด้วยเรียนไปด้วย โดยที่ทางบ้านไม่ได้ช่วยส่งให้เลย เราเข้าใจดีและพยายา

มีเหตุการณ์ไหนบ้างคะที่คุณรู้สึกว่า..ทำไมชีวิตนี้ฉันต้องมาเจอเรื่องอะไรแบบนี้/ทำไมฉันไม่ได้เรื่องเลย/ทำไม ฯลฯ จนรู้สึกว่า ท้อแท้ที่สุดในชีวิตแล้ว แล้วคุณข้ามผ่านช่วงเวลาท้อแท้เหล่านั้นมาได้ยังไง มาแชร

ตอนนี้เจอปัญหา คิดว่าหนักมาก ปัญหาเก่าไป ปัญหาใหม่มาทุกวัน มีเรื่องให้เครียดตลอด โดยเฉพาะปัญหาหนี้สิน หันไปทางไหนก็ตันทุกทาง มีวิธีการสร้างกำลังใจให้ตัวเองอย่างไรค่ะ ท้อมาก.... คิดว่าถ้าหลับไม่ตื่

พอดีเราวูบล้ม คางกระแทกพื้นอย่างแรงทำให้กรามหัก ต้องผ่าตัดแล้วมัดฟันไว้ ผ่านไป 2 อาทิตย์แล้วค่ะ แต่ตอนนี้คุณหมอให้ใช้ลวดมัดฟันเพิ่ม คงต้องมัดไปอีกเป็นเดือน ตอนนี้น้ำหนักลงไป 5 กก แล้ว จากที่ผอมอยู่แล้

จากประสบการณ์จริงที่เกิดขึ้นในครอบครัว มันอาจจะเป็นประโยชน์กับท่านที่อ่านไม่มากก็น้อยค่ะ ครอบครัวของบีเจอกับเหตุการณ์ที่ไม่คาดคิด คือคุณพ่อของบีท่านตรวจพบว่าท่านเป็นเนื้อร้ายที่ลำไส้ใหญ่ ซึ่งในขณะที่

ชีวิตเราไม่ได้เครียดนะคะ แต่แค่เรานึกไม่ออกว่าต้องมีความสุขกับอะไร จนมาพบว่า ความสุขของเราคือการมีความรักค่ะ ไม่ใช่แฟนอาจแค่คุยหรือรู้สึกดีก็ได้ สิ่งเหล่านี้มันทำให้เรามีกำลังใจในการเรียน มีกำลังใจตื

เมื่อก่อนยังดูตัวเองไม่ออกแต่พอเริ่มอายุมากจะรู้ทันทีถ้าเครียด+ตื่นเต้น ถ้าเป็นคุณๆ จะทำอย่างไรให้จิตใจสงบ นิ่ง ก่อนจะเจองานยากๆ

สวัสดีค่ะเราเกิดอุบัติเหตุรถชน ขาหักดามเหล็กช่วงขาท่อนบน (ช่วงขาอ่อนข้างขวา) เราอายุ 26 ปี (เพิ่ง26ไม่กี่เดือน ตอนเกิดเหตุ 25ปี) ใครที่เคยอยู่ในเหตุการณ์แบบนี้บ้างค่ะ เดินไม่ได้หลายเดือน ทำอะไรเองไม่ไ