เป็นโรคซึมเศร้า​ แต่ไม่กล้าบอกพ่อแม่​ ทำไงดีคะ

อยู่ๆก็รู้สึกเศร้า​ เสียใจ​ อึดอัด​ หดหู่​ แต่ไม่รู้ว่าเรื่องอะไร​ แล้วก็ร้องไห้ออกมาค่ะ​ มันคืออาการอะไรคะ​ เป็นบ่อยมากค่ะ

เราเศร้า​ เสียใจ​ ไม่รู้จะทำยังไงเลยใครมีความคิดดีๆช่วยบอกหน่อยนะคะ​ ขอบคุณ​ล่วงหน้าค่ะ🙏🏻😢ฟ

ตอนนี้เราต้องอดทนมาก​ จนเป็นโรคซึมเศร้า​ ช่วยเราหน่อยคะ​ เราจะออกจากเรื่องพวกนี้ยังไงคะ

เรามีอาการชอบทำร้ายตัวเอง คือเรารู้สึกว่าเราไม่ได้เป็นซึมเศร้านะคะ ณ ​ปัจจุบันนี้เราไม่ได้มีความคิดอยากตาย แต่เวลาโมโห เราจะชอบตบหน้าตัวเองอยู่ทุบหัวตัวเองแบบแรงๆค่อนข้างเจ็บ ตอนทำไม่รู้สึกตัวนะคะรู้ส

คือตอนนี้ผมกำลังลดน้ำหนักเลยอยากหาอาหารเสริม แต่ผมเป็นโรค เบาหวาน ความดัน ซึมเศร้า และโรค tourette syndrome เลยอยากหาอาหาเสริมที่สามารถทานได้ มีตัวไหนแนะนำบ้างครับ

พึ่งรู้ตัวหรือมีอาการตั้งแต่สิงหาที่ผ่านมา​ คือก่อนหน้าทะเลาะกันหนักมาก​ จนเลิกกัน​ เราซึมไม่อยากคุยไม่อยากเจอใคร​ อยากอยู่คนเดียว​ ไปพบแพทย์สรุปก็คือเป็นโรค​ซึมเศร้า​ รักษาด้วยยา  แต่เรากินยาละร

ความคิด งาน เละ ใช้ไม่ได้เลย เพื่อน ๆ มีเเนวทางอย่างใรในการ ออกจากลูปนี้

เรารุ้สึกว่าตัวเองเป็นซึมเศร้าหรืออะไรสักอย่าง แต่ปรึกษาใคไม่ได้เลย พอบอกครอบครัวเค้าบอกว่าไม่ไรหรอกคิดไปเอง อาการที่เราเป็นคือกลัวการทำอะไรสักอย่าง กลัวพราด กลัวทุกอย่าง ไม่กล้าเริ่มทำอะไร คิดมาก อยู

คือเราเป็นซึมเศร้าค่ะ แล้วเรารู้สึกว่าอาการเราก็ดีขึ้น แต่เราไม่อยากไปหาหมอเลย เรารู้สึกขี้เกียจไป ถ้าไม่ไปจะเป็นอะไรไหมคะ