คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
การกินคีโตค่ะ เป็นการไม่กินแป้งและน้ำตาลเลย ถ้าทำได้ถูกวิธี 2 เดือน ก็ลด 7-10 กิโลได้เลยค่ะ ลองศึกษาดูนะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ😃
แสดงความคิดเห็น
ลดความอ้วนวิธีไหนได้ผลกันบ้างครับ